一、中醫減肥注意事項

　　1、如果患有皮膚病或其他疾病的人，最好不要進(jìn)行中醫減肥。

　　2、如果心臟功能較差，如有佩帶起博器的人，最好不要進(jìn)行中醫減肥。

　　3、如果具有出血傾向疾病比如凝血機制障礙、血友病患者及貧血的人，最好不要進(jìn)行中醫減肥。

　　二、中醫減肥配方

　　每次所需原料數量如下：

　　1、綠茶1.5g(約3只手指夾起的數量，茶葉店或者超市可以買(mǎi)到)

　　2、白醋0.2毫升(約4滴，調味品店或者超市可以買(mǎi)到)

　　3、太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可)

　　4、鐵山瘦參2-3g(20-30個(gè)參片，普通參類(lèi)主補，此參主清，有很好的清油功效，可以在中藥店或者網(wǎng)上買(mǎi)到)

　　5、枸杞3粒(藥店超市保健品店都可以買(mǎi)的，一定買(mǎi)大而圓潤飽滿(mǎn)的效果最好)

　　制作方法：將綠茶，枸杞放入杯中注入約300ml開(kāi)水，加蓋約15分鐘后放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鐘后搖勻澄清后加入白醋后服用。約飲用200ml即可。

　　服用時(shí)間：每日睡前30分鐘服用。

　　中醫減肥利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過(guò)針灸、點(diǎn)穴等綜合治療，對肥胖者的神經(jīng)和內分泌功能進(jìn)行調整。所以對中醫減肥有興趣的人，不妨一試。

（實(shí)習編輯：羅帆）