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胃酸多 痛風(fēng) 這個(gè)喝的最適合你了!

2018-08-27 來(lái)源:成都頸腰椎病研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蘇打水呈弱堿性,對于胃酸分泌過(guò)多的人(常有反酸、燒心、胃燒灼感)來(lái)說(shuō),很適合喝蘇打水,能起到中和胃酸,緩解消化不良的效果。

 有人說(shuō)胃不舒服可以吃點(diǎn)蘇打餅干,也有人說(shuō)胃酸多,喝點(diǎn)蘇打水比較好。近年來(lái),市面上出現的蘇打水也是越來(lái)越多。蘇打水真有那么好嗎?

 
蘇打水,尤其適合胃酸多、痛風(fēng)者
 
蘇打水呈弱堿性,對于胃酸分泌過(guò)多的人(常有反酸、燒心、胃燒灼感)來(lái)說(shuō),很適合喝蘇打水,能起到中和胃酸,緩解消化不良的效果。
 
蘇打水還能堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄,有防治高尿酸血癥或痛風(fēng)的作用,所以,這類(lèi)人群也很適合喝蘇打水。
 
普通人在吃了大量高嘌呤的食物后,也可以喝些蘇打水,能促進(jìn)體內尿酸排出,預防痛風(fēng)。
 
提醒:
 
胃酸分泌過(guò)少的胃病病人,不要大量飲用蘇打水了,否則會(huì )加重胃酸缺乏,還會(huì )造成維生素缺乏;蘇打水含有較多的鈉,高血壓患者最好不要喝。
 
堿性水能改變酸性體質(zhì)?
 
近年來(lái),“堿性食物可以改變酸性體質(zhì)”這一說(shuō)法影響很大,有很多人經(jīng)常購買(mǎi)蘇打水來(lái)喝。
 
首先,酸堿體質(zhì)說(shuō)本身就是謬論,是偽科學(xué),靠飲食來(lái)改變體質(zhì)更是無(wú)稽之談。
 
人體是個(gè)神奇的系統,正常人體的血液pH值在7.35~7.45,當進(jìn)食酸性或堿性食物的時(shí)候,人體血液pH值仍然維持在正常范圍內。
 
在無(wú)嚴重肝、腎疾病的情況下,不管你喝什么水或吃什么食物,都不能改變身體的酸堿平衡狀態(tài)。
 
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