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普洱茶減肥食譜 快速減去身體贅肉

2014-06-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:普洱茶減肥是人人熟知的減肥方法,因為普洱茶是一種常見(jiàn)的保健茶葉,而且還具有較強的減肥防便秘的作用。你知道普洱茶怎么喝能減肥嗎?一起來(lái)學(xué)習一下下面這五款普洱茶減肥食譜吧,讓你快速減去身體的贅肉。

  普洱茶減肥功效

  1.普洱茶排毒減肥

  在日本、法國、意大利等國,普洱茶被譽(yù)為“減肥茶”、“窈窕茶”。這是因為普洱茶可以抑制小腸對木糖的吸收,并且增強脂肪的排出,減肥功效相當顯著(zhù)。而且普洱茶是一種十分健康的保健茶,因此受到許多人的喜愛(ài)。

  2.普洱茶防便秘

  普洱茶所含的普洱單寧具有收斂作用,能夠增強腸胃功能。而且普洱茶能夠促進(jìn)胃液的分泌,調節腸胃功能,促進(jìn)排便.普洱水果減肥茶

  材料:普洱茶葉,檸檬,蘋(píng)果。

  做法:

  蘋(píng)果去皮切片,將泡好的普洱茶湯和蘋(píng)果同煮,兩分鐘后姜檸檬汁倒入煮好的普洱蘋(píng)果湯里,可以根據個(gè)人口味加入冰塊或者蜂蜜,這樣一杯普洱水果減肥茶就制成了。

(實(shí)習編輯:莫韻常)

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