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有5款食療可讓你鼻清氣爽

2017-09-06 來(lái)源:健康深呼吸V  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋冬將要來(lái),天氣寒冷干燥,是鼻炎高發(fā)的季節。所以小編特意收集有5款食療的資料,為了廣大鼻友們做好準備一下,同時(shí)可讓你鼻清氣爽。

  有哪5款食療?跟小編一起了解。

  1.黃花魚(yú)頭湯

  材料:胖頭魚(yú)100克,大棗15克,黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片

  做法:把胖頭魚(yú)洗干凈后用熱油兩面稍減待用。把大棗、黃花,白術(shù),蒼耳子,白芷,生姜都放入砂鍋里,跟胖魚(yú)頭一起煎湯,待熟可食用。

  適合患有慢性萎縮性鼻炎、感冒頻繁

  2.絲瓜藤煲豬瘦肉

  材料:絲瓜藤5克,瘦肉60克,少許鹽調味

  做法:取近根部的絲瓜藤洗干凈,把瘦肉切塊,同放在鍋內煮湯,添加少許鹽調味,煮熟可食用,五次作為一個(gè)療程,連續使用1-3個(gè)療程治愈。

  適合患有慢性鼻炎急性發(fā)作、萎縮性鼻炎、鼻流膿涕

  3.黃芪

  材料:黃芪400克,白術(shù)230克,防風(fēng)240克,桔梗120克,甘草60克,大米20克

  做法:除了大米之外,把其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。把適量的水與大米放入鍋里,煮沸。再把10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,煮熟后可食用。

  4.辛夷花煮雞蛋

  材料:辛夷花15克,兩個(gè)雞蛋

  做法:把辛夷花放入鍋里,加點(diǎn)兩碗清水,煎取一碗。雞蛋兩個(gè),煮熟后去殼,將鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。

  適合慢性鼻竇炎、流膿涕

  5.柏葉豬鼻湯

  材料:豬鼻肉60克,柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克,蜜糖60克,30度米酒30克

  做法:取豬鼻肉刮洗干凈,用生柏葉、金釵斛、柴胡同時(shí)放入鍋里,加點(diǎn)四碗清水煎取一碗,濾除藥渣,沖入蜜糖和米酒,和勻飲用。

  適合鼻流臭涕

  文中給鼻友們介紹有關(guān)5款食療,不妨收藏一下,還可以試試做下去,希望你們能夠早日告別鼻炎。

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