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白癜風(fēng)的預防及飲食要點(diǎn)

2017-08-23 來(lái)源:北京建都醫院白癜風(fēng)康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因維生素C對皮膚色素有脫失的影響,所以在保證體內微量元素均衡的狀態(tài)下,可少食維生素C含量豐富的食物,如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、檸檬等。

  白癜風(fēng)是一種易診難治的頑固性皮膚病,可以說(shuō)患上了白癜風(fēng)治愈的希望很小,給患者的身體和心理都會(huì )造成創(chuàng )傷,所以,日常生活中白癜風(fēng)的預防工作很重要,而在白癜風(fēng)預防方面,恰恰飲食是關(guān)鍵,所以日常生活中掌握預防白癜風(fēng)的飲食要點(diǎn)很重要,那么白癜風(fēng)的預防及飲食要點(diǎn)是什么呢?

  要點(diǎn)1:多吃含銅豐富的食物

  機體內銅離子的含量直接影響著(zhù)黑色素的生成情況,銅含量越高,其黑色素生成的量就越高。

  要點(diǎn)2:多吃酪氨酸及礦物質(zhì)含量豐富的食物

  機體酪氨酸及礦物質(zhì)含量較為豐富,可有效預防白癜風(fēng)的發(fā)生。如豬瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、新鮮蔬菜、豆類(lèi)制品、有外殼類(lèi)的堅果等。

  要點(diǎn)3:少食發(fā)物

  發(fā)物可誘發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)病,所以建議大家在日常生活中,要少食草莓、楊梅、酸辣食物及羊肉、狗肉等發(fā)物。

  要點(diǎn)4:在體內微量元素均衡的狀態(tài)下,少食維生素C含量豐富的食物

  因維生素C對皮膚色素有脫失的影響,所以在保證體內微量元素均衡的狀態(tài)下,可少食維生素C含量豐富的食物,如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、檸檬等。

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