99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 方劑 > 偏方秘方 > 老年癡呆癥三種食物可預防

老年癡呆癥三種食物可預防

2014-09-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老年癡呆癥又叫阿爾茨海默病,是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語(yǔ)、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征。

  據美國“合眾國際社”最新報道,老年人應多食用3種食品,它們有助于增強大腦功能和保持思維敏銳,從而起到預防認知障礙癥的作用。

  一、油性的沙拉醬。這種沙拉醬有助于保持大腦功能的健康,因為存在于油性沙拉醬中的維生素E是一種強效抗氧化劑??寡趸瘎┠軌虮苊馍窠?jīng)元(在大腦和人體其他部位之間傳遞信息的神經(jīng)細胞)被氧化,從而防止或延緩大腦受到損傷。維生素E能夠延緩中度至重度認知障礙癥患者記憶力喪失的進(jìn)程。

  二、甜菜汁。雖然很多人并不把甜菜汁作為最喜歡喝的飲料,但近期研究顯示甜菜汁有助于抵御認知障礙癥。存在于甜菜根中的硝酸鹽通過(guò)擴張血管而讓血液和氧氣在人體內得到更好的流動(dòng)。尤為重要的是,硝酸鹽能促進(jìn)血液流向大腦的額葉部位,從而起到預防認知障礙癥的功效。其他富含硝酸鹽的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。

  三、雞雜。雞雜(包括脖頸、心臟、雞胗和肝腎等)雖然難登大雅之堂,但它含有大量的維生素和礦物質(zhì)。2010年發(fā)表在《神經(jīng)病學(xué)期刊》上的研究成果表明雞雜中含有的維生素B12有助于保持大腦思維功能敏銳。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
潮安县| 新竹县| 垦利县| 陇西县| 临夏县| 象山县| 宜州市| 河间市| 武城县| 长白| 竹溪县| 麻栗坡县| 巫山县| 抚远县| 淄博市| 开平市| 肇东市| 龙胜| 铅山县| 滕州市| 秀山| 卢氏县| 沙湾县| 读书| 苍溪县| 纳雍县| 贵港市| 枣庄市| 聊城市| 常宁市| 抚宁县| 岢岚县| 襄汾县| 大化| 大埔区| 桂林市| 龙岩市| 托克托县| 鄂尔多斯市| 阿拉善左旗| 乐陵市|