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中醫拔罐減肥是什么 針對穴位來(lái)減肥

2018-11-07 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時(shí)間應該控制在15分鐘左右,每周進(jìn)行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕,這個(gè)穴位采用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯;足三里穴的主要功效就是疏通經(jīng)絡(luò ),最終達到補中益氣的效果。

說(shuō)到中醫減肥很多人都認為是很神奇的,因為中醫減肥好像有無(wú)數種減肥的方法,并且每種減肥的方法都有調節身體的功能。在神奇的中醫減肥中,拔罐減肥也是其中一種。中醫拔罐減肥就是通過(guò)拔罐的方式讓減肥朋友的毛孔打開(kāi),然后身體里面的毒素就通過(guò)毛孔排出去。如果你身體的某個(gè)部位特別胖的話(huà),可以通過(guò)中醫拔罐減肥來(lái)作用于那個(gè)部位,可以讓次部位的脂肪減少。

拔罐減肥是什么

當人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志后,即可導致臟腑功能失調,產(chǎn)生病理產(chǎn)物,如淤血、氣郁、涎、宿食、水濁、邪火等。中醫認為拔罐是通過(guò)罐內負壓來(lái)打開(kāi)毛細血管及毛孔,使體內的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中排出體外,達到逐寒打開(kāi)毛細血管及毛孔,使體內的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中排出體外,從而調整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)功能,使經(jīng)絡(luò )氣血得以疏通,提高和調節人體免疫力的一種方法。

針對減肥,拔罐主要就是將囤積脂肪的穴位進(jìn)行開(kāi)穴,然后通過(guò)點(diǎn)穴、封穴、推脂、疏通經(jīng)絡(luò )等一系列步驟,刺激相關(guān)穴位,滲入到脂肪以下八厘米左右的距離,最終將體內囤積的脂肪進(jìn)行分解和燃燒,達到減肥的目的。拔罐能夠深入皮下脂肪、五臟六腑的脂肪和血液中的脂肪,除了刺激脂肪分解之外,還能夠排除體內堆積的毒素,令體內達到平衡,同時(shí)還有治療便秘、痛經(jīng)的作用。

拔罐減肥方法針對穴位效果

背部的穴位主要是選擇閃火法,應該在每一個(gè)穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。拔罐的次數不能夠太過(guò)于頻繁,應該控制在每周兩三次。脾俞穴的主要功效就是散熱,并且散熱的部位是脾胃三焦俞穴,主要功效就是排出濕氣,這里的濕氣指的是全身的濕氣,將濕氣“驅趕”至膀胱,隨后再通過(guò)尿液排出體外。

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時(shí)間要比背部穴位的長(cháng),應該控制在20分鐘左右,每周進(jìn)行兩三次就足夠了。中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;大橫穴位于我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時(shí)還有調理脾胃的功效。關(guān)元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然后排出任脈的水濕氣。

下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時(shí)間應該控制在15分鐘左右,每周進(jìn)行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕,這個(gè)穴位采用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯;足三里穴的主要功效就是疏通經(jīng)絡(luò ),最終達到補中益氣的效果。

由此可見(jiàn),中醫拔罐減肥是一種安全,無(wú)副作用的減肥方法,它不僅可以減去我們皮膚表面的脂肪,對我們皮膚深層的脂肪也有減輕的作用。小編想提醒各位減肥的朋友,拔罐減肥雖然有效,但是不建議你們經(jīng)常做,不然可能會(huì )造成皮膚松弛。所以如果想要通過(guò)拔罐減肥來(lái)瘦身的朋友,要注意減肥的頻率,在拔罐后也要注意自己的飲食習慣,不可以暴飲暴食。

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