痛經(jīng)是指月經(jīng)前或月經(jīng)期出現的下腹疼痛。分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類(lèi)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內膜異位癥引起的痛經(jīng)。據統計，約20%的年輕女性都患有原發(fā)性痛經(jīng)。
痛經(jīng)的特點(diǎn)
①多見(jiàn)于青春期，一般婚后消失。
②月經(jīng)前半天開(kāi)始，月經(jīng)期第1日最重，2～3日后緩解。
③常伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時(shí)面色蒼白、出冷汗。
痛經(jīng)的原因
原發(fā)性痛經(jīng)的主要原因是情志不舒。年輕的女孩都希望遇見(jiàn)自己心目中的白馬王子，當愿望尚未實(shí)現時(shí)，常出現情志不舒，肝氣郁滯。其次是受涼，食涼飲冷，腿腳裸露易導致下焦寒涼。另外，腎虛、血虛也可導致原發(fā)性痛經(jīng)。
痛經(jīng)的治療
原發(fā)性痛經(jīng)常伴有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，故調理胃腸是治療原發(fā)性痛經(jīng)的核心。此外，還需根據不同的癥狀或表現，進(jìn)行有針對性的調理。為了方便廣大青年女性自己在日常生活中進(jìn)行保養，張教授給出了幾款安全方便的代茶飲，建議根據自身情況，常常服用這些藥食兩用的食材。
①肝氣郁滯型
表現為：小腹劇痛、墜脹、按壓更重，月經(jīng)色黑有血塊。
調理方法：可服用行氣舒肝，養血柔肝，解熱除煩的代茶飲。
常用的藥食兩用的調理食材有：
佛手：有疏肝解郁，理氣和中，燥濕化痰之功
玳玳花：理氣寬胸，和胃止嘔
小茴香：可散寒止痛，理氣和中
三藥合用，可以行氣以疏肝，理氣以解郁，散寒以止痛；
桑椹：滋陰補血，生津，潤腸，起養血柔肝之效；
薄荷：發(fā)散風(fēng)熱，清利咽喉，透疹解毒，既有疏肝解郁之力，又行解熱除煩之功；
甘草：益氣補中，清熱解毒，緩急止痛，還可以調和藥性；
六藥相配，共奏行氣舒肝，養血柔肝，解熱除煩之功。尤其適用于經(jīng)前期綜合征、抑郁癥、焦慮癥、月經(jīng)色黑有血塊的女性。
②寒凝胞宮型
表現為：小腹冷痛，熱敷緩解，腰腹腿腳發(fā)涼。
調理方法：可飲用一些行氣活血，溫中散寒，補腎健脾的代茶飲。
常用的藥食兩用的調理食材有：
玫瑰花：行氣解郁，活血止痛；
丁香：溫中降逆，散寒止痛，溫腎助陽(yáng)；
黃精：滋腎潤肺，補脾益氣；三藥合力行氣活血，疏肝健脾養腎。
龍眼肉：補益心脾，養血安神；
桑椹：滋陰補血，生津，潤腸；
五藥合用補瀉相宜。于補，既補氣又養血，既滋陰又生精，既補先天又補后天；于瀉，既理氣又活血；于寒熱，選用寒性的桑葚配伍溫性的丁香，寒熱相適。
③血虛型
表現為：小腹隱痛，按壓緩解，月經(jīng)量少色淡質(zhì)稀。
調理方法：可飲用一些補益脾腎，滋陰養血的代茶飲。
常用的藥食兩用的調理食材有：
龍眼肉：補益心脾，養血安神；
桑椹：滋陰補血，生津，潤腸，合龍眼肉同用，可使溫者不至過(guò)溫，寒者不至過(guò)寒；
炒芡實(shí)：補脾止瀉，益腎固精，除濕止帶，使脾氣足則精血化生有源；
黑芝麻（打碎）：補肝腎，益精血，潤腸燥，使腎氣盛則精血封藏有道，精血同源，精能化血，精盛則血足，血足則養精；
橘皮：理氣健脾，燥濕化痰，可使諸藥補而不滯。
④腎虛型
表現為：小腹空痛，腰酸腿軟。
調理方法：可飲用滋腎陰，補腎陽(yáng)的一類(lèi)代茶飲。
常用的藥食兩用的調理食材有：
枸杞子：補肝腎，明目，潤肺；
益智仁：補腎助陽(yáng)，固精縮尿；
蓮子：補脾止瀉，固澀止帶，益腎固精，養心安神；
山藥：益氣養陰，補脾肺腎，固精止遺；
覆盆子：固精縮尿，益腎養肝
大棗：補中益氣，養血安神，緩和藥性。
上述食材也可泡制藥酒，黃酒或白酒均可，每日少量飲用，長(cháng)期堅持，對腎虛引起的痛經(jīng)可以產(chǎn)生很好的療效。
痛經(jīng)的預防
①保暖，穿厚褲鞋襪，禁食冷飲及寒涼食物。禁止游泳、冷水浴。
②黃酒5斤，加生姜片半斤浸泡1天即可服用。取半杯(約50毫升)溫熱，從月經(jīng)前7天開(kāi)始每晚服用，來(lái)月經(jīng)后停用。
補腎健脾，養血調經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見(jiàn)經(jīng)期后錯，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛，經(jīng)水日久不行，久不受孕，腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥16.5補氣養血，調經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起：月經(jīng)不調，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。
健客價(jià)： ￥14理氣補血，暖宮調經(jīng)。用于子宮虛寒，月經(jīng)量少、后錯，經(jīng)期腹痛，腰酸帶下。
健客價(jià)： ￥14補氣養血，調經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起：月經(jīng)不調、行經(jīng)腹痛、少腹冷痛、體弱乏力、腰酸腿軟。
健客價(jià)： ￥65通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥9活血散寒，溫經(jīng)止痛。用于經(jīng)期下腹冷痛，量少不暢。
健客價(jià)： ￥29.8活血，調經(jīng)，止痛。用于氣血凝滯，小腹脹疼，經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥46通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥8通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥11通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥6.8通調氣血，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥13通調血氣，止痛調經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調。
健客價(jià)： ￥6.5用于： 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥9.5地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥119本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估（參見(jiàn)【注意事項】）。
健客價(jià)： ￥43用于：①關(guān)節炎，可緩解疼痛和腫脹；②軟組織損傷和炎癥；③解熱；④其他：用于治療偏頭痛、痛經(jīng)、手術(shù)后痛、創(chuàng )傷后痛等。
健客價(jià)： ￥2.8用于： ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥61. 急慢性風(fēng)濕性或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。4. 急性痛風(fēng)。5. 痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛等。
健客價(jià)： ￥111.高血壓； 2.高血壓急癥； 3.偏頭痛、絕經(jīng)期潮熱、痛經(jīng)，以及戒絕阿片癮毒癥狀。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)鎮痛，調經(jīng)血，祛斑。用于婦女血．癥、風(fēng)癥、陰道炎、宮頸糜爛、心煩血虛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、下肢關(guān)節疼痛、筋骨腫脹、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒濕性痹癥。
健客價(jià)： ￥501．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià)： ￥6用于： 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià)： ￥4.8用于緩解輕至中度疼痛如頭痛.關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥4補腎益氣，養血活血，調經(jīng)贊育。用于腎陽(yáng)虛損，更年期綜合癥，月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)，功能性不孕癥，性欲減退等癥。
健客價(jià)： ￥198
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