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摸不著(zhù)肌肉位置,因為你沒(méi)掌握方法!

2017-11-15 來(lái)源:醫學(xué)之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:檢查者右手置于其右耳上方的頭側面,以便顯示胸鎖乳突肌。起止點(diǎn):胸鎖乳突肌有四個(gè)肌腹:胸骨枕骨頭、胸骨乳突頭、鎖骨枕骨頭和鎖骨乳頭。

  作為從事康復相關(guān)工作的我們,都知道肌肉的重要性,但是,如何觸摸肌肉的位置,有時(shí)候我們根本沒(méi)辦法通過(guò)淺層來(lái)觸摸定位肌肉,這對于我們進(jìn)行分析和治療就有很大的障礙。今天我們一起來(lái)學(xué)學(xué)頸外側區肌群應該怎么找和定位。

  頸外側肌群簡(jiǎn)介:

  1.中、后斜角肌的共同肌腹2.肩胛舌骨肌的下腹3.胸鎖乳突肌鎖骨頭4.胸鎖乳突肌胸骨頭5.肩胛提肌6.胸鎖乳突肌的鎖骨枕骨頭7.頸部斜方肌8.頸夾肌

  斜角肌肌群3塊肌肉組成,它們的上端可以被看作是一大塊肌肉。檢查者示指指示的是中斜角肌和后斜角肌的共同肌腹(1),中斜角肌在前部,后斜角肌在后部。為了顯示該肌群,可要求被檢查者短促吸氣,重復運動(dòng)胸廓上部,當脊柱頸部固定時(shí),吸氣的動(dòng)作有助于斜角肌群運動(dòng)。注:后斜角肌的下端附著(zhù)于第2肋的上外側面,中斜角肌的下端附著(zhù)于第1肋上面的前斜角肌結節后方和鎖骨下動(dòng)脈溝的后方。

  胸鎖乳突?。?/strong>

  被檢查者仰臥,頭部轉向左側以便顯示右側的胸鎖乳突肌的突起。檢查者右手置于其右耳上方的頭側面,以便顯示胸鎖乳突肌。起止點(diǎn):胸鎖乳突肌有四個(gè)肌腹:胸骨枕骨頭、胸骨乳突頭、鎖骨枕骨頭和鎖骨乳頭。下方,胸鎖乳突肌分別起于上肢帶骨的鎖骨和胸骨。鎖骨頭附著(zhù)于鎖骨內側1/3的上面,鎖骨乳突頭位于鎖骨枕骨頭的淺層,較前方。胸骨頭以一個(gè)強大的共同腱起于胸骨柄的前方,胸鎖關(guān)節的下方,然后分成胸骨枕骨頭和胸骨乳突頭。四個(gè)肌腹兩兩分別止于枕骨和乳突。兩個(gè)枕骨頭止于上項線(xiàn)的外側部分:其中鎖骨枕骨頭居內,胸骨枕骨頭居外。兩個(gè)乳突頭(鎖骨乳突頭和胸骨乳突頭)止于顥骨的乳突。

  斜方?。?/strong>

  被檢查者右側臥位。檢查者右手下按其左肩,左手置于其頭部的下外側,使被檢查者頭部側屈,斜方肌的鎖骨部纖維(1)在頸部的后外側隆起。

  肩胛提?。ê竺妫?/p>

  為了使此肌凸現在檢查者的手指下,被檢查者保持頭部側屈,檢查者置一手于其顱外側(圖未顯示)。被檢查者的頭部向著(zhù)檢查者的腹部往復運動(dòng),收縮和松弛之間可以顯示此肌。檢查者也可以如上圖所示,囑被檢查者側屈頭頸部,抵抗其重力保持此姿勢,以便檢查者能用雙手更好地觸診此肌。

  肩胛提?。ㄇ懊妫?/p>

  如圖所示,檢查者兩個(gè)示指之間顯示的是肩胛提肌的肌腹(1)。

  ●起止點(diǎn):肩胛提肌4個(gè)肌腱分別起于第1至第4頸椎橫突后結節,止于肩胛岡上方的肩胛骨內側緣(脊柱緣)。

  前斜角肌第一步:

  被檢查者仰臥,頭部轉向左側以顯示其右側的胸鎖乳突肌。檢查者置左手于被檢查者右耳上方的頭側面。定位此胸鎖乳突肌后緣的鎖骨肌腹隆起結構后,能在下一步觸診前斜角肌,即圖中檢查者示指所指的胸鎖乳突肌后方的肌肉。

  前斜角肌第二步:

  被檢查者側臥。檢查者通常用左手支持其頭部,右手示指移行至胸鎖乳突肌鎖骨肌腹的后方去觸摸前斜角肌,被動(dòng)側屈其頭部和頸椎更易觸診。由于前斜角肌的止點(diǎn)在上部頸椎,因此囑被檢查者短促吸氣重復運動(dòng)胸廓上部能更好地觸診前斜角肌。

  注:前斜角肌起止點(diǎn):前斜角肌起于第3至第6頸椎橫突的前結節。止于第1肋上面的前斜角肌結節,此結節位于前方的鎖骨下靜脈溝和后方的鎖骨下動(dòng)脈溝之間。膈神經(jīng)經(jīng)過(guò)前斜角肌的前方。膈神經(jīng)位于前斜角肌鞘內,與支配鎖骨下肌的神經(jīng)形成交通。膈神經(jīng)經(jīng)過(guò)鎖骨下動(dòng)脈和鎖骨下靜脈之間進(jìn)入胸腔。

  臨床應用:按壓膈神經(jīng)治療呃逆

  膈肌的突然收縮產(chǎn)生強氣流振動(dòng)聲帶(聲門(mén)的一部分)而引起呃逆。膈神經(jīng)是膈肌的運動(dòng)神經(jīng),其中一個(gè)肌支支配前斜角肌。此神經(jīng)在手指下表現為細圓線(xiàn)形,專(zhuān)業(yè)的手法可以觸診并加壓。此觸診并加壓數秒能制止呃逆。另一個(gè)制止呃逆的方法是深呼氣盡量排空后,屏氣數秒再深吸氣(重復至呃逆停止)。呃逆是一種反射現象,可能繼發(fā)于以下情況:

  1.起源于胸部或縱隔的外周刺激(心肌梗死、食管腫瘤等)。

  2.中樞神經(jīng)性疾?。X膜炎、顱腦外傷等)。

  3.周?chē)窠?jīng)性疾?。ǜ腥镜龋?。

  4.情感的打擊。

  中斜角?。?/strong>

  觸診到肩胛提肌后,檢查者置手指于其前方,在鎖骨上窩內可觸及一塊較大肌肉,即中斜角肌。如圖所示,此肌在檢查者兩手的手指之間。被檢查者側臥,側屈頭頸部,頭部置于檢查者的腹部,檢查者雙手觸診。被檢查者短促而重復的吸氣有助于更好地觸診。起止點(diǎn):中斜角肌上方起于樞椎橫突、第3—6頸椎橫突的前結節、第7頸椎橫突。止于第1肋上面,在前斜角肌結節和鎖骨下動(dòng)脈的后方。

  臨床應用:斜角肌群壓迫綜合征(臂叢壓迫癥狀)此綜合征特征如下:

  前斜角肌肥厚;前、中斜角肌融合;在前、中斜角肌之間存在一塊額外的肌肉,其向前靠近血管,向后靠近臂叢;心理緊張性痙攣。

  中斜角肌的有關(guān)注意事項:

  1.肩胛背神經(jīng)(菱形肌和肩胛提肌的神經(jīng)):來(lái)自第5、第6頸神經(jīng),行進(jìn)中穿過(guò)中斜角肌的區域易被傷及。2.胸長(cháng)神經(jīng):它與中斜角肌相鄰,中斜角肌的異??赡苡绊懘松窠?jīng)及其周?chē)慕Y構。

  后斜角?。?/p>

  手法同觸診中斜角肌。如圖所示,后斜角肌在檢查者右手拇指和左手示指之間。中、后斜角肌的近端常融合成一個(gè)肌腹。如果不是這種情況,可以在此兩肌肉之間觸及一個(gè)凹陷。起止點(diǎn):后斜角肌上方起于第4—6頸椎橫突的后結節,止于第2肋上外側面。

  夾?。?/strong>

  1.斜方肌2.肩胛提肌3.胸鎖乳突肌的鎖骨頭4.胸鎖乳突肌的胸骨頭

  觸診肩胛提肌后,此肌易被觸及,夾肌位于肩胛提肌后方。其周?chē)募∪庥星吧戏降男劓i乳突肌,前下方的肩胛提肌和后方的斜方肌(1)。起止點(diǎn):夾肌上方起于中、下頸椎和上胸椎(第4頸椎至第5胸椎)。它分為兩個(gè)部分:頭夾肌止于枕鱗和上項線(xiàn),在胸鎖乳突肌的前方止于顳骨乳突。頸夾肌止于寰椎和樞椎的橫突,有些也止于第3頸椎橫突。

  肩胛舌骨?。?/p>

  肩甲舌骨肌為二腹肌,位于舌骨至肩胛骨上緣之間。檢杏者示指所示為此肌的下部肌腹,置于鎖骨上窩的下外側部。

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