99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫養生 > 11點(diǎn)后睡的人,白開(kāi)水里一定要加一點(diǎn)它!會(huì )讓肝越來(lái)越好

11點(diǎn)后睡的人,白開(kāi)水里一定要加一點(diǎn)它!會(huì )讓肝越來(lái)越好

2017-09-15 來(lái)源:穴位圖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續一周可以達到養護肝臟、促進(jìn)肝臟解毒排毒的效果。中醫學(xué)也認為,紅棗水有補氣養血、疏肝解郁的功效。將果肉豐富的紅棗掰開(kāi),用溫水泡發(fā),這樣維生素更利于肝臟吸收哦。

  11點(diǎn)后睡的人,白開(kāi)水里一定要加一點(diǎn)它!會(huì )讓肝越來(lái)越好

  -白開(kāi)水里加點(diǎn)“紅棗”-

  紅棗水護肝早已不是新鮮事,有實(shí)驗表明,每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續一周可以達到養護肝臟、促進(jìn)肝臟解毒排毒的效果。中醫學(xué)也認為,紅棗水有補氣養血、疏肝解郁的功效。將果肉豐富的紅棗掰開(kāi),用溫水泡發(fā),這樣維生素更利于肝臟吸收哦。

  -白開(kāi)水里加點(diǎn)“檸檬”-

  檸檬一直被譽(yù)為是養肝排毒、養顏美白的最好水果。早上起來(lái)喝檸檬水是最佳的養肝時(shí)機,因為檸檬中所含的檸檬酸有利于肝臟健康,可緩解肝臟負擔。

  -白開(kāi)水里加點(diǎn)“金銀花”-

  金銀花味苦,卻是降火清肝的佳品,對口臭和便秘的食療效果尤其好。它本身就具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò )、抗菌、抗病毒的作用,還有美容、減肥、解酒等功效。都知道喝酒傷肝,建議喝酒的朋友們可以多喝金銀花來(lái)養護肝臟。

  -白開(kāi)水里加點(diǎn)“菊花”-

  菊花屬于花茶類(lèi),用它泡水喝,味道微苦,卻是養肝茶類(lèi)的代表。菊花有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。不僅如此,菊花中所含的少量硒元素,也是修復肝臟必不可少的營(yíng)養物質(zhì)。

  -白開(kāi)水里加點(diǎn)“玫瑰花”-

  玫瑰花茶香氣濃郁,入白開(kāi)水內,滋味甘美,微微淡苦。對于壓力過(guò)重、心緒不寧引起的郁結與肝火的調養,效果最好。忙累了一天,喝一大杯玫瑰花泡的水,不僅養肝、安神,還可以幫助我們消除疲勞。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
兴义市| 平乡县| 清镇市| 台前县| 安岳县| 拉萨市| 土默特左旗| 长岭县| 无极县| 中阳县| 玉田县| 凉城县| 陆丰市| 光泽县| 航空| 崇左市| 弥勒县| 甘德县| 鹤峰县| 宁阳县| 军事| 海南省| 溆浦县| 耒阳市| 闸北区| 南乐县| 赤水市| 南涧| 沛县| 新竹市| 津市市| 抚顺市| 江孜县| 水城县| 华宁县| 娱乐| 拉孜县| 新平| 米泉市| 错那县| 柳林县|