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胃痛,按一個(gè)穴位止痛

2015-07-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:梁丘穴對急性乳腺炎引發(fā)的突然乳房痛、痛經(jīng)、和突然膝蓋痛(這種膝蓋痛不是陳舊性的,只是偶爾扭了一下,或者是因爬山等造成勞累而膝蓋痛)有療效,這時(shí)趕緊按壓梁丘穴,疼痛馬上就會(huì )緩解。

  現代人常吃飯時(shí)間不固定,工作、生活壓力大,心情緊張,憂(yōu)思過(guò)度等,這些都會(huì )影響到脾胃的功能,由此產(chǎn)生胃痛。梁丘穴能疏肝和胃,通經(jīng)活絡(luò ),是治療急性胃痛的首選穴位。梁丘穴是胃經(jīng)上的郄穴,是氣血匯聚的地方。此穴對急性胃痛(胃痙攣)、胃脘脹滿(mǎn)有很好的效果。

  當您用力伸展膝蓋會(huì )看到膝蓋外側的偏上方有塊凸出的筋肉,在這塊地方下面凹洼的位置就是梁丘穴的所在了。怎樣才能正確找到梁丘穴呢?我們在找這個(gè)穴的時(shí)候,可以用右手掌放在左側的膝蓋上,右手大拇指會(huì )觸摸到膝蓋外側有一個(gè)骨頭尖,從這里向大腿上2寸就是梁丘穴所在的位置。

  當出現相關(guān)癥狀時(shí),可用大拇指使勁地在穴位上施加壓力,盡可能用力,施加壓力的時(shí)候最好能感受到疼痛。每次壓20秒,停下來(lái)休息5秒,再繼續施壓。這樣重復幾次,疼痛就會(huì )消失,效果非常神奇。你也可以用拳頭猛敲穴位幾分鐘,兩邊的穴位都敲,一般痛感會(huì )很快消除。

  此外,梁丘穴對急性乳腺炎引發(fā)的突然乳房痛、痛經(jīng)、和突然膝蓋痛(這種膝蓋痛不是陳舊性的,只是偶爾扭了一下,或者是因爬山等造成勞累而膝蓋痛)有療效,這時(shí)趕緊按壓梁丘穴,疼痛馬上就會(huì )緩解。

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