風(fēng)寒濕痹怎么預防治療
風(fēng)寒濕痹食療方
【川芎白芷燉魚(yú)頭】
配方： 川芎15克，白芷15克，鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。
制法： 將川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚(yú)土起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。
功效： 祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò )。
用法： 佐餐食用，每日1次。
【炒蛇片】
配方： 烏蛇1條。
制法： 將烏蛇去皮、內臟，洗凈，切成薄片。燒熱鍋，放入油，燒至油七成熱時(shí)，將蛇片倒入鍋內翻炒，至蛇片八成熟時(shí)，加鹽、黃酒、蔥段、姜片，繼續翻炒至熟透。
功效： 祛風(fēng)散寒，除濕通絡(luò )。
用法： 佐餐食用。
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