“左右眼300度，左眼散光25度”

去配眼鏡時(shí)，正規專(zhuān)業(yè)的醫生或者眼鏡店員除了告訴你近視度數，一定還會(huì )告知“散光”情況。散光人人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是到底什么是散光？相信很多人都是一知半解。今天為大家科普一下“散光”那些事，并且幫助你在有散光的情況下正確配鏡。

散光是什么？

很多人會(huì )以為近視度數和散光度數是一樣的，其實(shí)不然，近視是指只能看清楚近處的東西，而散光是指近處、遠處都模糊不清，看東西會(huì )有重影，線(xiàn)條清晰度不一致的一種視覺(jué)現象！

散光，是眼睛一種屈光不正常表現，與角膜的弧度有關(guān)。平行光線(xiàn)進(jìn)入眼內后，由于眼球在不同子午線(xiàn)上屈光力不等，不能聚集于一焦點(diǎn)，也就不能形成清晰的物像，這種情況稱(chēng)為散光。

通俗來(lái)說(shuō)就是光線(xiàn)進(jìn)入到眼球后，無(wú)法在視網(wǎng)膜上準確聚焦，光線(xiàn)呈現發(fā)射狀。因此，物體也就變得模糊不清。這就跟我們手機拍照，沒(méi)有對好焦距，導致照片虛焦的意思一樣。

人類(lèi)的眼睛并不是完美的

大多數人眼睛出現散光現象都是在測試近視的時(shí)候發(fā)現的。那么是不是說(shuō)散光通常是和近視相生相伴呢？答案是：并非如此！

絕大多數人眼睛即使是在沒(méi)有近視的情況下，也會(huì )產(chǎn)生散光現象，近視和散光其實(shí)是相互獨立的，如果我們的眼球不夠圓、表面出現凹凸不平的現狀，就會(huì )導致光線(xiàn)散射，從而產(chǎn)生散光現象。

那么，散光到底是如何造成的？少部分是由于先天原因導致，輕度的散光被認為是生理性的；大部分的原因其實(shí)是由于不良的用眼習慣導致的。

比如說(shuō)：不恰當的睡姿、經(jīng)常揉眼睛、長(cháng)時(shí)間的眼瞼閉合、用眼過(guò)度、在搖晃的車(chē)上看東西等。此外，躺著(zhù)、趴著(zhù)看書(shū)、經(jīng)常斜著(zhù)或瞇著(zhù)眼看東西，這些導致近視的原因也會(huì )加重散光！

如何測量散光度數？

所謂的散光度數是指，眼睛最大屈光度和最小屈光度之間的差值，即散光的度數；散光度數越大，看東西模糊的癥狀就越明顯。

一般散光在剛發(fā)現的時(shí)候，也就是18歲以前，還處于視力發(fā)育階段，可以通過(guò)及時(shí)補充視力營(yíng)養素，促進(jìn)眼視力發(fā)育，散光是可以恢復的，否則在18歲以后視力定型了，散光是會(huì )伴隨終生的。

散光對眼睛的危害，要高于單純的近視眼或者遠視眼。發(fā)現有散光以后，唯一的治療方法，就是配戴合適的散光眼鏡。

要確定散光度數最好的辦法是通過(guò)儀器檢測比較靠譜，沒(méi)有儀器可以自測嗎？也是可以的！

有一個(gè)十字線(xiàn)方法可以確認，看上圖，在雙眼放松的情況下，可以先遮住一只眼睛，然后用左右眼分別單獨看圖，如果看到圈內個(gè)別線(xiàn)條更粗、顏色更黑，那你的這只眼睛就可能出現散光癥狀啦。如果戴上眼鏡后觀(guān)察還是不均勻，說(shuō)明你佩戴的眼鏡未給你矯正眼睛散光的問(wèn)題！

了解散光之后，如何科學(xué)配鏡？

散光和近視遠視一樣，都屬于眼睛屈光不正，與角膜的弧度有關(guān)。一般眼鏡店的眼鏡都是可以滿(mǎn)足矯正近視和散光的要求，不需要單獨制作兩副眼鏡。

在進(jìn)行散光配鏡時(shí)，先確定是規則散光還是不規則散光，規則散光則用普通鏡片就可以矯正，不規則散光普通鏡片不能矯正，可以采用硬性隱形眼鏡矯正，效果會(huì )比較普通鏡片要好的多。

同時(shí)散光還分為輕度、中度、高度三種。對于輕度散光患者來(lái)說(shuō)，一般是不會(huì )影響視力的?？墒怯幸稽c(diǎn)要注意，如果由于散光眼而出現視疲勞、視物不清時(shí)，不論是多么低度數的散光，都要給予適度的鏡片矯正，以免引發(fā)成高度散光。

如果患者是初次配戴眼鏡，而散光度數又明顯的偏高，可以根據球柱等值規則減低散光度數。也就是，將原柱鏡度數的1/4加在球鏡上作為新球鏡，原柱鏡度數的1/2作新的柱鏡，軸向保持不變。這樣佩戴者不會(huì )感到異物感強、頭暈、眼睛不舒服等癥狀。

其實(shí)，不論是近視還是散光，都不用太心急，我們可以通過(guò)正確佩戴眼鏡解決這些問(wèn)題。當然，有一個(gè)前提就是，首先我們應該進(jìn)行一個(gè)科學(xué)的驗光，找到眼睛的問(wèn)題所在，然后針對這些問(wèn)題，找到適合自己實(shí)際需求的眼鏡，還我們一個(gè)清晰、明亮的世界！