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常常覺(jué)得眼睛累 你的眼睛在報警

2018-11-28 來(lái)源:贛州華廈眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:常見(jiàn)的癥狀有:眼皮沉重、眼刺痛、眼脹痛、視物模糊、畏光、流淚、復視(兩眼看一物體感覺(jué)為兩個(gè)物)、眼睛充血、眼睛干澀、精神萎靡……

有的人眼睛并沒(méi)有什么異常的現象,既不紅,又不腫,也不癢,但外出時(shí)被風(fēng)一吹,眼淚就不自覺(jué)地流下來(lái),眼睛模糊,影響了視力。尤其是騎車(chē)時(shí),只能趕緊用手將眼淚擦去,時(shí)間久了眼皮出現潮紅,濕疹或炎癥。

為什么會(huì )出現這種現象?
 
?通常淚腺分泌的淚水除了一部分潤滑眼球外,另一部分通過(guò)淚小管的虹吸作用,經(jīng)淚小管、淚囊、淚鼻管流到鼻腔。
 
?如果淚道系統障礙,如淚管狹窄,阻塞,功能不全或炎癥等,使淚液不能正常排出;再加上外界冷空氣的刺激,以及各種物理、化學(xué)刺激、機械因素等,反射性地引起淚腺分泌增加,引起眼淚外流。
 
?如果淚道完全堵塞,則坐在室內,也會(huì )引起流淚。
 
如何防止和治療
 
?首先,要注意個(gè)人衛生,不要隨便用臟手揉眼睛。
 
?臉盆、手巾要個(gè)人專(zhuān)用,避免傳染沙眼、結膜炎等。
 
?一旦得了沙眼或結膜炎,要及時(shí)就醫,并按醫囑用眼藥水并堅持用一段時(shí)間。
 
?一般輕度的流淚,經(jīng)過(guò)上述處理會(huì )好轉的。如仍無(wú)好轉,可到正規醫院進(jìn)行淚道沖洗。
 
疲勞感是一種身體給大腦發(fā)出的警報信號,視疲勞便是來(lái)自眼睛的警報,不僅自己覺(jué)得不適,也有潛在的健康風(fēng)險,不可忽視,今天我們就來(lái)系統了解一下。
 
什么是視疲勞?
 
視疲勞不是一種獨立的眼病,而是一組由特定原因引起的“癥候群”。
 
常見(jiàn)的癥狀有:眼皮沉重、眼刺痛、眼脹痛、視物模糊、畏光、流淚、復視(兩眼看一物體感覺(jué)為兩個(gè)物)、眼睛充血、眼睛干澀、精神萎靡……
 
以上癥狀你要是覺(jué)得似曾相識,說(shuō)明可能中槍視疲勞了。
 
如何治療視疲勞?
 
“身體疲勞是因為累了,累了就應該休息”是我們思維中的常見(jiàn)邏輯,那么出現了視疲勞只要好好休息就行了嗎?
 
答案是不一定,視疲勞的原因多種多樣,如果是用眼過(guò)度休息即可,同時(shí)今后避免用眼過(guò)度,注意用眼姿勢,增加戶(hù)外遠眺時(shí)間,保證科學(xué)用眼。除此以外,還有以下幾種情況。
 
首先應考慮眼睛本身因素,它主要指一些眼部疾病導致視功能下降,使患者視物費力,造成視疲勞。如屈光不正、屈光參差、斜弱視、老花眼、白內障等。因此長(cháng)期視疲勞應警惕眼病風(fēng)險,及時(shí)就診。
 
其次是環(huán)境影響,光線(xiàn)過(guò)亮或過(guò)暗,閃爍不穩定,光線(xiàn)分布不均勻。因此應保證用眼環(huán)境的光線(xiàn)適宜,不在廁所、公交車(chē)等光線(xiàn)不佳場(chǎng)所閱讀、使用手機。
 
還有有一種特殊情況,配鏡驗光不準導致視力矯正不夠或者過(guò)度,導致視疲勞,因此建議配鏡一定要前往專(zhuān)業(yè)的眼科醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光,保證驗光精確性。
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