預防眼底出血都有哪些方法 治療方法是什么？

眼底出血是眼科疾病中最常見(jiàn)的一種，該疾病的多發(fā)人群多是老年人，患者在發(fā)病的時(shí)候眼底會(huì )出現出血的跡象，而且瞬間眼前漆黑，突然間就看不見(jiàn)東西。

關(guān)于疾病其實(shí)最重要的就是預防，不同的疾病有不同的預防方法，那眼底出血應該怎么做好預防措施呢？

不要用眼睛直接的面對強光，積極治療原發(fā)病，以免造成眼底出血。

隨時(shí)注意自己的工作姿勢，正確的工作姿勢，不僅可使眼睛平視或是向下注視熒光屏，還可以使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

注意休息，避免使眼睛過(guò)度疲勞，多做眨眼睛的動(dòng)作，經(jīng)常眨眼睛可使淚液增多，使眼睛處于濕潤，減緩疲勞。

保持正常的生活習慣，保持睡眠的充足。如果要長(cháng)時(shí)間的使用計算機，那么也要注意休息，休息時(shí)要做眼保健操，多看看周?chē)氖挛?，避免用眼過(guò)度。

注意飲食，要多吃一些蔬菜水果等，另外多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

那眼底出血有沒(méi)有可以治療的措施呢？

出血期采用止血化瘀法特點(diǎn)：出血開(kāi)始或有反復出血傾向，發(fā)病時(shí)間多在15天內，視網(wǎng)膜上點(diǎn)片狀出血或以視乳頭為中心，放射狀出血，顏色鮮紅。

瘀血期采用活血化瘀，行氣通絡(luò )特點(diǎn)：發(fā)病于出血后的15-45天之間，無(wú)新鮮出血，眼底可見(jiàn)暗紅色出血及滲出灶。治療以活血化瘀，行氣通絡(luò )為主。

吸收與機化期采用活血化瘀，利濕散結特點(diǎn)：發(fā)病于45天以后，病積日久，眼底出血黯黑，有黃白色滲出病灶，黃斑束樣水腫，視網(wǎng)膜色澤呈暗黃穢濁，或見(jiàn)脈絡(luò )膜閉塞呈白線(xiàn)狀，有增殖機化物。