每個(gè)青少年，
一定都聽(tīng)到過(guò)下面這幾句話(huà)：
當你看了半小時(shí)電視
▽
當你玩了半小時(shí)手機
▽
然而，當你寫(xiě)了幾小時(shí)作業(yè)
▽
嗯哼？好像有什么不對勁，
難道看電視、玩游戲會(huì )近視，
長(cháng)時(shí)間寫(xiě)作業(yè)就不會(huì )？
其實(shí)，近視的成因很多，
但是你有沒(méi)有想過(guò)近視和宅也有關(guān)系！
除了宅在家使用電子產(chǎn)品的時(shí)間變長(cháng)
對眼睛有害以外，
宅在家接觸陽(yáng)光變少也會(huì )對眼睛產(chǎn)生影響。
眼球的生長(cháng)是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結果，光照也在其中起到了一定的作用。近視是因為眼球形狀過(guò)長(cháng)，導致晶狀體只能將遠處的圖像聚焦在視網(wǎng)膜前方，而多巴胺在眼球的發(fā)育中可以阻止眼球變長(cháng)。強光照刺激眼球釋放多巴胺，從而抑制眼軸變長(cháng)。
陽(yáng)光明媚的好天氣下，戶(hù)外光強在28000~130000勒克斯（國際光強單位）之間，而室內光強平均還不到1000勒克斯。
除了充足的陽(yáng)光，戶(hù)外還能提供寬廣的視野，與宅在室內全然不同。所以，多參與戶(hù)外活動(dòng)，不僅可以預防近視也有益身心健康。
孩子近視了怎么辦？
全球公認最有效控制近視的方法
角膜塑形鏡，睡覺(jué)就能矯正近視的利器，特別在青少年近視控制方面十分有效！
晚上睡覺(jué)時(shí)戴，白天無(wú)需再戴任何眼鏡，便可達到很好的裸眼視力，是非手術(shù)途徑摘鏡的最佳方法。
適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥151. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族，長(cháng)時(shí)間注視屏幕，眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者
健客價(jià)： ￥238必利勁：主要適用于男性早泄及勃起功能障礙(性愛(ài)延長(cháng)時(shí)間)，對雙相情感障礙患者也有很好的療效。 萬(wàn)艾可：適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥329適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥15復方門(mén)冬維甘滴眼液：用于抗眼疲勞，減輕結膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩：適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥69.9適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥15柔軟與干燥的內襯能讓肌膚保持干爽，超強吸收核心的高分子能吸收過(guò)量的母乳并將溢乳固定在內部。透氣防水層提供著(zhù)強大的保護，確保衣服干爽并長(cháng)時(shí)間保持清爽感覺(jué)，超柔軟邊緣，提供額外的舒適。
健客價(jià)： ￥41.5該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病，對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià)： ￥29.9清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥23滋陰補腎，清肝明目。用于肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花。
健客價(jià)： ￥15用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià)： ￥9
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