你的孩子近視幾率有多高？做完這8道題就知道
摘要：近視有遺傳影響，但更重要的是受后天環(huán)境和用眼習慣的影響：缺乏戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間、過(guò)多的近距離用眼。所以，家長(cháng)們應幫助孩子養成良好的用眼環(huán)境和用眼習慣。
1.父母近視情況
A：均無(wú)（0分）
B：0<一方<300度（1分）
C：0<雙方<300度（2分）
D：300≤一方<600度（3分）
E：300≤雙方<600度（4分）
F：一方≥600度（5分）
G：雙方≥600度（6分）
A：無(wú)（0分）
B：1項（1分）
C：2項（2分）
D：3項（3分）
E：4項（4分）
F：5項（5分）
3、是否出現過(guò)麻疹、百日咳、被動(dòng)吸煙情況
A：無(wú)（0分）
B：1項（1分）
C：2項（2分）
D：3項（3分）
4、每天戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間
A：大于2h（0分）
B：1h~2h（1分）
C：30min~1h（2分）
D：＜30min（3分）
5、每次持續閱讀的情況
A：閱讀時(shí)間<45min，閱讀距離≥33cm（0分）
B：閱讀時(shí)間<45min，閱讀距離＜33cm（1分）
C：閱讀時(shí)間45min~2h，閱讀距離≥33cm（2分）
D：閱讀時(shí)間45min~2h，閱讀距離＜33cm（3分）
E：閱讀時(shí)間＞2h，閱讀距離≥33cm（4分）
F：閱讀時(shí)間＞2h，閱讀距離＜33cm（5分）
6、每天看電視的情況
A：時(shí)間<1h，距離≥3m（0分）
B：時(shí)間<1h，距離＜3m（1分）
C：時(shí)間1h~2h，距離≥3m（2分）
D：時(shí)間1h~2h，距離＜3m（3分）
E：時(shí)間＞2h，距離≥3m（4分）
F：時(shí)間＞2h，距離＜3m（5分）
7、每天看電腦的情況
A：時(shí)間<1h，距離≥33cm（0分）
B：時(shí)間<1h，距離小于33cm（1分）
C：時(shí)間1h~2h，距離≥33cm（2分）
D：時(shí)間1h~2h，距離＜33cm（3分）
E：時(shí)間＞2h，距離≥33cm（4分）
F：時(shí)間＞2h，距離＜33cm（5分）
8、每天看電子產(chǎn)品（手機、平板電腦）的時(shí)間
A：<30min（0分）
B：30min~1h（1分）
C：1h~2h（2分）
D：＞2h（4分）
評分標準
﹤16分
低危人群，有近視發(fā)展傾向，建議增加戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間，減少近距離
用眼時(shí)間。
16~28分
易感人群，有較高可能發(fā)展為近視，建議增加戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間，減少近距離用眼時(shí)間，建議3~6歲開(kāi)始每年做一次全面視光檢查并建立屈光
發(fā)育檔案。
＞28分
高危人群，有極高可能發(fā)展為近視，建議增加戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間，減少近距離用眼時(shí)間，建立眼屈光發(fā)育檔案監測眼部發(fā)育情況，同時(shí)可使用云夾，全天候監測閱讀角度、閱讀時(shí)長(cháng)、閱讀光強、閱讀距離、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間等五個(gè)維度用眼習慣，幫助孩子培養良好的用眼習慣，實(shí)時(shí)記錄孩子的用眼情況。
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