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烈日炎炎,什么樣的太陽(yáng)鏡可以保護眼睛~

2018-06-10 來(lái)源:目鄰到家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),不僅傷害皮膚,也傷害眼睛。眼睛長(cháng)期暴露在紫外線(xiàn)下可能引起如白內障、翼狀胬肉、黃斑變性等等眼病。

夏天說(shuō)到就到,除了減肥,太陽(yáng)鏡也越來(lái)越被關(guān)注。說(shuō)到太陽(yáng)鏡,大家往往只關(guān)注款式,其實(shí)太陽(yáng)鏡的功能性更值得關(guān)注。

眼科醫生提醒:陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),不僅傷害皮膚,也傷害眼睛。眼睛長(cháng)期暴露在紫外線(xiàn)下可能引起如白內障、翼狀胬肉、黃斑變性等等眼病。所以,配戴太陽(yáng)鏡,不僅僅是為了凹造型,還要阻擋紫外線(xiàn)對眼睛的損傷。具體選擇眼鏡時(shí),還應考慮以下幾個(gè)方面。

①是否具有防紫外線(xiàn)功能

防紫外線(xiàn)能力是需要首要考慮的硬指標。有防紫外功能的太陽(yáng)鏡,一般會(huì )有明確標識,如標注“100%UV吸收”、“UV400”、“UV”、“防紫外”等。

標注“100%UV吸收”表示鏡片對紫外線(xiàn)具有100%吸收的功能;

標注“UV400”表明鏡片可以遮蔽波長(cháng)400納米以下的紫外線(xiàn);

標注“UV”“防紫外”表示鏡片只能遮擋波長(cháng)380納米以下的紫外線(xiàn);

一般來(lái)說(shuō),就防紫外線(xiàn)的效果而言——

100%UV吸收>UV400>UV、防紫外

特別提醒:劣質(zhì)太陽(yáng)鏡非但不能阻擋紫外線(xiàn),反而更傷眼。因為戴上太陽(yáng)鏡后眼睛瞳孔變大,通過(guò)瞳孔進(jìn)入的紫外線(xiàn)就更多了。

②鏡片的度數

要確認鏡片的度數與你本人的屈光度相匹配。如果不近視或者已經(jīng)配戴有隱形眼鏡,那么就要求太陽(yáng)鏡為0度;如果有屈光度的需求,建議醫學(xué)驗光后根據自己的度數來(lái)驗配。度數不合適,很有可能會(huì )引起視疲勞、頭暈等不適。

③鏡架大小是否合適

一般需要根據瞳孔距離和臉型大小來(lái)選擇合適的鏡架。很多人都喜歡大框的太陽(yáng)鏡,但是大框太陽(yáng)鏡很可能瞳距并不恰當,也有可能因為鏡架過(guò)重造成眼痛、頭暈等不適。

④盡量不要選擇顏色太深的鏡片

鏡片顏色過(guò)深可能會(huì )造成更大的“視差”和“色差”。戴上眼鏡后由于光線(xiàn)強度太低,出現過(guò)馬路走樓梯看不清,并且難以分辨紅綠色等,從而造成生活不便和不必要的危險。

希望這些內容能幫你挑到一副合適的太陽(yáng)鏡,然后美美地過(guò)個(gè)夏天。

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