小愛(ài)聽(tīng)說(shuō)了一件事兒，一位媽媽因為擔心自己的孩子沉迷于電子產(chǎn)品，導致近視，把家里的電視機送人了，并把所有的電子產(chǎn)品都藏了起來(lái)。這位媽媽的做法可取嗎？事實(shí)上家長(cháng)只需合理調整孩子的行為，電子產(chǎn)品或許并非洪水猛獸。
控制孩子接觸電子產(chǎn)品時(shí)間
電子產(chǎn)品色彩明亮鮮艷，視覺(jué)刺激比較強烈。近距離、長(cháng)時(shí)間使用這些電子產(chǎn)品，對孩子視力發(fā)育不利。孩子眼球長(cháng)時(shí)間不斷地注視、調整，時(shí)間一長(cháng)容易導致近視。有時(shí)還會(huì )因為長(cháng)時(shí)間緊盯屏幕導致干眼癥發(fā)生。因此，使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應控制好，建議使用時(shí)間為20分鐘左右，就應該遠眺放松眼睛。
增加戶(hù)外活動(dòng)
研究顯示，每天戶(hù)外運動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，一周戶(hù)外運動(dòng)10小時(shí)，能有效預防青少年近視，使近視發(fā)生率降低10%。太陽(yáng)光的光照強度比室內光照強度高數百倍，高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深，模糊減少，從而達到抑制近視的發(fā)生。另一方面，光照越強，多巴胺釋放量越多，而多巴胺也能抑制近視的發(fā)生發(fā)展。
觀(guān)察孩子異常表現，及時(shí)到醫院檢查
如果發(fā)現孩子出現喜歡瞇眼視物、歪頭看電視，看書(shū)看電視距離近，或頻繁眨眼等問(wèn)題時(shí)，需盡快到孩子到專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行視力檢查。
事實(shí)上，專(zhuān)家建議，孩子3~6歲開(kāi)始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。每個(gè)孩子都是天生的“遠視眼”，隨著(zhù)年齡的增大，加上近距離用眼習慣的養成，慢慢的從“遠視眼”發(fā)展成為“近視眼”。因此早期通過(guò)對眼軸、角膜曲率、視力狀況的檢查，能采取預防措施保護好孩子的“遠視儲備”不被消耗，有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
行為監控及干預
愛(ài)爾眼科醫院集團主導研發(fā)的云夾，是一款可以實(shí)時(shí)監控跟近視眼相關(guān)的環(huán)境因素的可穿戴智能護眼設備。醫學(xué)檢測孩子的不良用眼習慣，為家長(cháng)提供用眼報告及干預措施；幫助孩子矯正愛(ài)低頭、近距離用眼時(shí)間長(cháng)、室內光線(xiàn)問(wèn)題等常見(jiàn)不良用眼習慣。同時(shí)也使醫生可以精確掌握近視發(fā)展過(guò)程，根據每個(gè)人的具體情況有針對性給出更好的矯治方案。
鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥54適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥75用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統感染。
健客價(jià)： ￥23活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥34治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥102適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥48活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥24與其他抗結核藥聯(lián)合，用于治療各型肺結核、支氣管內膜結核及肺外結核。并可作為與結核病相關(guān)手術(shù)的保護藥，也可用于預防長(cháng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結核感染及復發(fā)。
健客價(jià)： ￥35本試劑用于體外定性的檢測婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG)，用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥36清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥8適用于活動(dòng)性消化性潰瘍（胃、十二指腸潰瘍），反流性食管炎和卓-艾氏綜合癥。
健客價(jià)： ￥40本品能加速兒童生長(cháng)發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥15治療精神疾患，尤其是伴有陽(yáng)性癥狀（例如：譫妄，幻覺(jué)，認知障礙）和/或陰性癥狀（例如：反應遲緩，情感淡漠及社會(huì )能力退縮）的急性或慢性精神分裂癥，也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價(jià)： ￥188適用于活動(dòng)性消化性潰瘍（胃、十二指腸潰瘍）、反流性食管炎和卓-艾氏綜合征。
健客價(jià)： ￥14清熱利濕，利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹，癥見(jiàn)脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通；膽囊炎、膽石癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥20化淤降脂，通便消痤。用于濁瘀內阻所導致的單純性肥胖，高血脂癥，痤瘡。
健客價(jià)： ￥18益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥95本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥10本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥12治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥75活血通絡(luò )。用于瘀血阻絡(luò )引起的缺血性中風(fēng)。
健客價(jià)： ￥531.緩解如燒心、反酸、吞咽疼痛等癥狀，治療輕度反流性食管炎； 2.用于反流性食管炎的長(cháng)期維持治療，防止復發(fā)。
健客價(jià)： ￥25用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥301.十二指腸潰瘍 2.胃潰瘍 3.中重度反流性食管炎 4.與下述藥物配伍用能夠根除幽門(mén)螺桿菌感染 (1) 克拉霉素和阿莫西林 (2) 克拉霉素和甲硝唑 (3) 阿莫西林和甲硝唑（詳見(jiàn)用藥方法）以減少該微生物感染所致的十二指腸潰瘍與胃潰瘍的復發(fā)。提示泮托拉唑不用于治療病變輕微的胃腸道疾患如神經(jīng)性消化不良。在應用泮托拉唑治療胃潰瘍前須除外胃與食道的惡性病變以免因癥狀緩解而延誤診斷。反流
健客價(jià)： ￥71
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