如今，近視防治成為全面關(guān)注的話(huà)題，而網(wǎng)絡(luò )上也出現了不少關(guān)于防治近視的說(shuō)法，這些說(shuō)法大都偏離了理性、科學(xué)防治的軌道，嚴重誤導網(wǎng)友。近日，中山大學(xué)中山眼科中心黃遠州視光醫師在接受采訪(fǎng)時(shí)，專(zhuān)門(mén)總結出了關(guān)于防治近視的6大誤區，以提醒廣大網(wǎng)友正確防治近視，呵護眼睛健康。

誤區1：視力下降了，就一定是近視

黃遠州視光醫師指出，視力下降并不一定是近視引起的。視力下降主要與兩方面的問(wèn)題有關(guān)：一方面，眼睛的病變可能會(huì )導致視力下降，例如黃斑病變、青光眼以及眼部炎癥等問(wèn)題；另一方面，屈光不正也會(huì )引起視力下降，例如近視、散光、遠視。因此，專(zhuān)家提醒，家長(cháng)如果發(fā)現孩子視力異常，看東西瞇眼，總是揉眼，最好到正規醫院進(jìn)行眼科檢查，由醫生來(lái)判斷是否為近視造成的視力下降，然后對癥治療。

誤區2：近視一旦發(fā)生了，就是不可逆的

近視主要分為真性近視和假性近視，其中真性近視是不可逆的，而假性近視是可逆的。

從近視的原理來(lái)看，真性近視主要是眼球的軸增長(cháng)了，而假性近視則是調節眼睛的睫狀肌緊張了。黃遠州視光醫師說(shuō)：“假性近視可以通過(guò)滴眼藥水（低濃度的阿托品）緩解緊張的睫狀肌，也可以通過(guò)一段時(shí)間的眼睛放松或者進(jìn)行眼部健康訓練進(jìn)行緩解，從而使視力得到恢復。”假性近視一般都發(fā)生在真性近視的前面，是近視發(fā)生的一個(gè)信號，如果不注意，很快就會(huì )變成真性近視。尤其是

12、13歲的孩子，處于生長(cháng)高峰，學(xué)習壓力很大，眼球也有增長(cháng)的趨勢，近視隨之加深，每年增長(cháng)100度都很常見(jiàn)。家長(cháng)應在幼兒時(shí)期就積極預防，建議3歲以上的兒童每年都進(jìn)行一次眼部健康檢查。

誤區3：近視其實(shí)不可怕，并且它是可以徹底治愈的

真性近視不能被治愈。假性近視可以通過(guò)藥物治療，并注意多參加戶(hù)外活動(dòng)，可以被治愈，而真性近視是由于眼球的長(cháng)度變長(cháng)導致的，眼軸一旦增長(cháng)了就不能再縮短，相反還會(huì )越長(cháng)越長(cháng)，因此真性近視是不可治愈的。

真性近視目前是不可治愈的，而且在18歲之前，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，近距離工作的增多戶(hù)外活動(dòng)的減少，近視也隨著(zhù)增長(cháng)，特別是600度以上的高度近視會(huì )伴隨眼底的一些改變，如果將高度近視的眼球比作氣球，隨著(zhù)度數增長(cháng)眼球長(cháng)度增長(cháng)，后極部視網(wǎng)膜變薄明顯，因此容易破裂，出現視網(wǎng)膜裂孔或者黃斑裂孔。有研究表明，20%-30%的高度近視者容易出現視網(wǎng)膜裂孔或者黃斑裂孔等病變。此外，遺傳學(xué)上講，如果父母雙方的近視度數都高于600度，近視遺傳幾率會(huì )明顯增高。即使做了屈光手術(shù)，還是有可能會(huì )遺傳給下一代。

雖然真性近視不可以被徹底治愈，但是它卻可以被控制。首先最好在青少年時(shí)期就要注意控制近視的度數。研究表明，控制青少年近視最有效的一個(gè)辦法就是增多一些戶(hù)外活動(dòng)，每天增加40分鐘在校戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，可降低3年近視發(fā)病率。其次，配戴OK鏡也是來(lái)控制近視的增長(cháng)的有效方法之一。研究結果顯示OK鏡可以使近視患者眼軸增長(cháng)速度變緩慢，配戴OK鏡的兒童近視加深的速度比配戴普通眼鏡的兒童緩慢一些。再次，合理用眼，減少近距離用眼，看書(shū)寫(xiě)字時(shí)注意保持眼睛與桌面的距離，用眼時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，每隔40分鐘休息10分鐘。最后，定期做眼部健康檢查，以便及時(shí)了解孩子的眼睛屈光狀態(tài)。

誤區4：小孩子在驗光的時(shí)候最好不要散瞳，因為散瞳有副作用

散瞳（睫狀肌麻痹）驗光是檢查兒童眼睛屈光狀態(tài)重要的驗光方法之一，但是不少家長(cháng)都擔心有副作用。黃遠州視光醫師表示，其實(shí)散瞳驗光就是將專(zhuān)用的睫狀肌麻痹眼藥水滴入眼睛，使眼睛的睫狀肌完全麻痹，達到最放松狀態(tài)，然后再進(jìn)行驗光，因為使用散瞳劑的目的就是為了驗光檢查更加準確；如果沒(méi)有散瞳，患有近視的孩子，在有調節的情況下驗光，往往導致驗光度數比實(shí)際度數高；患有輕度遠視的兒童，也會(huì )被誤診為近視。

專(zhuān)家表示，孩子散瞳后容易出現看近模糊的問(wèn)題，看近模糊屬于正常反應，不過(guò)藥物的作用是暫時(shí)的，快速散瞳藥物的作用時(shí)間為6-8小時(shí)，長(cháng)效散瞳藥物（阿托品）的作用時(shí)間為20天左右。散瞳后因視力模糊，看近不清楚，家長(cháng)對小孩要注意看護，以免碰傷。此外，小孩子散瞳后還會(huì )出現怕光的情形，這是要注意避光，孩子在恢復期最好配戴有色眼鏡、遮陽(yáng)鏡或偏光鏡，對眼睛進(jìn)行保護。建議有條件的家長(cháng)可以帶孩子到有開(kāi)設夜診的醫院做散瞳驗光檢查，這樣可以巧妙地解決散瞳后引起的看近模糊和怕光問(wèn)題。

誤區5：眼睛近視以后戴眼鏡會(huì )造成眼睛突出

很多人因為擔心近視后戴眼鏡會(huì )造成眼睛突出，而遲遲不敢戴鏡，其實(shí)這樣的做法是錯誤的。因為近視而不戴鏡，會(huì )造成視遠物不清楚，必然導致眼睛極易疲勞，其結果只能是促使度數日益加深。青少年由于眼球仍處于發(fā)育期，調節性近視極易發(fā)展為軸性近視。特別是復合性近視散光如果不及時(shí)戴鏡，往往容易造成屈光不正性弱視。所以專(zhuān)家建議如果出現近視，一定要到醫院眼科或者專(zhuān)業(yè)機構檢查，選擇戴合適框架眼鏡或者隱形眼鏡。

影響眼睛突出的原因不是戴鏡，而是近視度數。通常而言，高度近視會(huì )導致眼睛突出，而中度以下的近視不會(huì )造成眼睛突出。調查發(fā)現。幾乎所有高度近視都有眼軸增長(cháng)以及眼球后極處鞏膜的顯著(zhù)變薄。這種患者的眼球明顯增大，并且突出，加上眼軸增長(cháng)，因此眼球突出會(huì )顯得更加明顯，從外表上來(lái)看的確非常影響美觀(guān)。高度近視的人如果出現了眼球突出的情況，那是因為眼睛自身的病變產(chǎn)生的外觀(guān)變化，和無(wú)辜的眼鏡是沒(méi)有關(guān)系的。

誤區6：眼睛有了散光無(wú)所謂，沒(méi)有必要矯正

黃遠州視光醫師表示，大部分的散光需要矯正。和近視一樣，散光也分低度、中度、高度，100度以?xún)葹榈投壬⒐猓?25度-225度屬于中度散光，超過(guò)250度的則屬于高度散光。低度的、生理性的散光如果不影響視力可以不用戴眼鏡，但是如果眼睛出現了不良癥狀，如老是揉眼或者歪頭等等，就可以酌情考慮戴鏡；中度和高度散光則需要戴鏡矯正，如果不矯正，則容易出現視疲勞，同時(shí)視力也會(huì )受影響。通常，在配框架眼鏡的時(shí)候，如果檢查出有散光，醫生一般都會(huì )給出合適的矯正度數。