在中國近視人群中，散光在75度以上的人達到35%至40%。不少人對于散光仍然比較陌生，很多兒童即使出現了散光，家長(cháng)也沒(méi)有察覺(jué)，也不清楚如何預防散光。下面，就讓小編來(lái)為各位詳細解答關(guān)于散光的知識吧！

什么是散光？

如果眼球在不同的經(jīng)線(xiàn)上的屈光狀態(tài)或屈光度不一致，尤其是角膜表面的曲率半徑不是一個(gè)球面，則眼在無(wú)調節狀態(tài)下，5米以外平行等光線(xiàn)，經(jīng)眼球的不同經(jīng)線(xiàn)屈折后就不能在視網(wǎng)膜上結成一個(gè)焦點(diǎn)，而形成兩條或多條焦線(xiàn)，因而視網(wǎng)膜上的物像模糊不清，這種屈光不正狀態(tài)稱(chēng)為散光。

兒童散光容易被掩蓋

兒童不一定會(huì )表達自己的視力有障礙，因此，散光容易被掩蓋。有一名高中生，檢測發(fā)現他的一只眼睛視力完好，另一只則有散光750度。家長(cháng)很驚訝，因為他從未發(fā)現兒子眼睛有問(wèn)題。散光750度是比較嚴重的，后來(lái)通過(guò)配戴眼鏡矯正并輔助弱視訓練，半年左右那名高中生平時(shí)只要戴上眼鏡就能達到正常的矯正視力。（注意：高中生弱視治療效果）因此，眼科專(zhuān)家提醒，家長(cháng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的眼睛。

孩子瞇眼家長(cháng)需警惕是否有散光

那么，當孩子出現哪些外在表現時(shí)，家長(cháng)們就要開(kāi)始注意孩子的散光問(wèn)題呢？如孩子在平常運動(dòng)如接球時(shí)反應比同齡兒童慢，喜歡瞇著(zhù)眼、側著(zhù)或歪頭看東西，低垂著(zhù)臉眼睛往上看時(shí)，家長(cháng)就要提高警惕了，最好帶孩子去醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查，發(fā)現的越早，治療效果越好。

防治散光注意5點(diǎn)：

1、最好在3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷，避免由于外傷導致角膜散光；

2、散光的治療需要指導幼童養成良好的衛生習慣，并加以針對性的治療，不隨便用手或其化學(xué)物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出，避免角膜感染，造成角膜不規則散光；

3、看書(shū)時(shí)光線(xiàn)要充足，光線(xiàn)最好來(lái)自左后方；看書(shū)姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著(zhù)看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太??；

4、電視放置高度在眼睛平行線(xiàn)下方一點(diǎn)點(diǎn)，看電視須距離電視畫(huà)面對角線(xiàn)的5-7倍。連續看書(shū)不超過(guò)一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘。