近視不可怕 度數不斷加深才可怕！
摘要：之所以度數加深一方面是因為孩子的身體發(fā)育和用眼疲勞長(cháng)時(shí)間看近引起的度數加深，如果不戴眼鏡是沒(méi)清晰的視覺(jué)質(zhì)量，長(cháng)時(shí)間的用眼過(guò)度疲勞，度數會(huì )漲的更快。
比近視本身更可怕的是近視度數不斷的加深。青少年是近視發(fā)生的重災區，因為孩子正處身體發(fā)育階段，這個(gè)時(shí)期如果不注意合理用眼很容易造成近視，近視持續發(fā)展致使度數加深就會(huì )形成高度近視甚至超高度近視，不僅影響升學(xué)就業(yè)，將來(lái)還會(huì )遺傳給后代。
眼鏡越戴近視度數越深
眾所周知，眼睛近視了以后，采取的最常見(jiàn)的辦法就是佩戴近視眼鏡?？捎行┣嗌倌杲暬颊吲溏R后
視力矯正達正常水平，可過(guò)了一年半載，視物又模糊了，需重新驗光配鏡。
首先，框架眼鏡是目前矯正近視最普遍的方法。之所以度數加深一方面是因為孩子的身體發(fā)育和用眼疲勞長(cháng)時(shí)間看近引起的度數加深，如果不戴眼鏡是沒(méi)清晰的視覺(jué)質(zhì)量，長(cháng)時(shí)間的用眼過(guò)度疲勞，度數會(huì )漲的更快。
其次，有的家長(cháng)對于配鏡缺乏正確的認識，在一些不正規的眼鏡店給孩子
配眼鏡，殊不知這種貪圖一時(shí)便宜的做法是很危險的，度數不對、瞳距不準、加工的鏡片不精細都可能造成孩子配戴時(shí)頭暈、迷糊、惡心，或者近視度數快速增長(cháng)等。
預防近視度數加深，你需注意以下幾點(diǎn)：
1注重均衡營(yíng)養，適度運動(dòng)及休息
2注意合理用眼
避免長(cháng)時(shí)間近距離精細用眼，除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠也可以減少眼睛疲勞。
3閱讀環(huán)境良好
包括適當的照明、良好的紙張、清晰的印刷、大小適當的字體、高度適宜的桌椅等。
4光線(xiàn)不能過(guò)強或過(guò)弱
不在強光或弱光下讀書(shū)寫(xiě)字、不在顛簸的車(chē)上或側躺著(zhù)玩手機，每用眼40分鐘至1小時(shí)要休息15分鐘?？梢蕴魍h方，做做眼保健操，幫助眼部肌肉放松。
5不在黑暗中看電視
電視機或電腦的屏幕要放置在視線(xiàn)稍下方，眼睛與屏幕的距離為屏幕對角線(xiàn)的五至七倍左右，室內燈不可全關(guān)，以免明暗對比強烈引起視疲勞。
6正確驗配眼鏡
到專(zhuān)業(yè)醫院或眼鏡店通過(guò)詳細的視功能檢查后再配眼鏡，也只有這樣才能讓患者獲得最佳的矯正效果，幫助緩解視疲勞，避免讓視力進(jìn)一步發(fā)展。
7角膜塑形鏡有效控制近視發(fā)展
配戴角膜塑形鏡可有效控制近視發(fā)展，角膜塑形鏡的優(yōu)勢在于100%摘掉框架眼鏡，不影響眼部任何組織和結構，有效控制近視發(fā)展。大量案例表明，70%近視孩子可以實(shí)現近視度數零增長(cháng)。
需要提醒的是，角膜塑形鏡也并非人人都適合，驗配前需要進(jìn)行詳細的檢查和試戴，鏡片需要量身定做，所以患者必須要選擇正規眼科醫院進(jìn)行驗配。
8定期檢查
定期眼部檢查，每三到六個(gè)月定期檢查一次，寒暑假尤其要注意。
眼科醫院專(zhuān)家表示：孩子近視，別著(zhù)急給孩子配眼鏡，一定要帶孩子進(jìn)行醫學(xué)驗光，看是否為真性近視以及是否需要配鏡。給孩子一個(gè)輕松的鼻梁和明亮的眼睛，迎接新學(xué)期的到來(lái)。
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