現在的電子產(chǎn)品已經(jīng)被普及，智能手機鋪了大街，尋常百姓家電子產(chǎn)品已經(jīng)成了生活中的一部分。電子產(chǎn)品在方便的了大家的同時(shí)也成了諸多隱患的發(fā)源地。譬如寶寶們學(xué)會(huì )在手機上平板上玩游戲看動(dòng)畫(huà)，對寶寶的視力有了極大的威脅。所以，如何在寶寶使用電子產(chǎn)品的同時(shí)保護寶寶的視力呢？

眼睛是人的心靈窗戶(hù)，更是人類(lèi)重要的器官。孩子的眼睛發(fā)育尚未成熟，長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦，很容易受到感染與傷害。孩子保護眼睛意識較弱，需要家長(cháng)幫助時(shí)刻監督。那么，如何保護孩子視力更給力呢？

一、增強孩子護眼常識

電子產(chǎn)品對孩子誘惑比較大，孩子控制力低，對著(zhù)電子產(chǎn)品常常過(guò)于專(zhuān)注而忘了休息。家長(cháng)應當為孩子普及基本的護眼常識，告訴孩子眼睛也會(huì )生病難受，要時(shí)刻注意保護眼睛。并告知孩子基本的護眼常識，讓孩子不要玩太長(cháng)時(shí)間電子產(chǎn)品，應注意休息。

二、養成良好的衛生習慣

長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦，家長(cháng)要注意讓孩子養成良好的衛生習慣，不要讓細菌乘機而入。一方面，不要讓孩子將零食帶入電腦旁，容易將手弄臟。孩子對著(zhù)電腦，眼睛容易干澀發(fā)癢，手總會(huì )不自覺(jué)地去搓眼睛。如此一來(lái)，如果手不干凈，容易將細菌帶入眼睛，使眼睛受到感染。

三、對著(zhù)電子產(chǎn)品注意姿勢

用不恰當的姿勢長(cháng)時(shí)間的對著(zhù)電子產(chǎn)品對孩子眼睛傷害大。然而，很多孩子喜歡近距離的對著(zhù)電子產(chǎn)品比如電腦，電視機等等。家長(cháng)們要及時(shí)糾正孩子的姿態(tài)。應將電腦屏幕的距離控制在40-50厘米，并使之與孩子保持在一條水平線(xiàn)上。并告訴孩子要多多眨眨眼睛或閉目休息，以此讓眼睛得到良好的休息。

四、注意補充營(yíng)養

孩子長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電子產(chǎn)品，視紫紅質(zhì)會(huì )被消耗掉。家長(cháng)可以通過(guò)生活中的飲食，為孩子補充對有利于眼睛的維生素A物質(zhì)。我們常見(jiàn)的含有維生素A的食物有牛奶，動(dòng)物內臟，豆腐，紅棗等食物，家長(cháng)們可以給孩子吃多些這類(lèi)的食物。另外，也可以為孩子泡多點(diǎn)茶，茶有吸收輻射的作用，對孩子的眼睛也是有好處的。

作為家長(cháng)，我們都希望孩子能夠擁有一對美麗健康的大眼睛。然而，許多孩子很小年紀就出現近視。家長(cháng)要讓孩子多多接觸大自然，不要讓孩子過(guò)度沉迷于電子產(chǎn)品。實(shí)在避免不了的，家長(cháng)也要幫助孩子更好的保護眼睛。

眼科醫生提醒：不要長(cháng)時(shí)間的讓寶寶依賴(lài)手機，手機可以是鼓勵寶寶鍛煉寶寶的工具，同時(shí)也是讓寶寶陷入“癮”的深淵。所以，不管怎樣掌握一個(gè)度是非常有必要的。