人生不同階段,眼睛方面要關(guān)注的健康問(wèn)題,是有側重的,一旦錯過(guò)最佳治療時(shí)期,療效就會(huì )打折扣。大家需要留意什么生活細節,以便眼科毛病早防早治,且看——
新生兒
關(guān)注:先天性上瞼下垂,先天性白內障、先天性青光眼
新生兒期是視力發(fā)育的敏感時(shí)期,尤其要當心先天性眼疾。
防治
1、出生一個(gè)月后,做次眼底檢查,確定玻璃體和視網(wǎng)膜沒(méi)有先天性毛病。
2、有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產(chǎn)兒,更要重視眼睛檢查。
3、上瞼遮蓋瞳孔1/2以上、晶體狀渾濁,都是異常信號。
2~3歲
關(guān)注:遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視
兩三歲到六歲,遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視的毛病,都不太容易被發(fā)現。等到6歲以后有癥狀,再治療效就差了。
1、2~3歲時(shí)做一次散瞳驗光,可以準確篩查出是否存在這些隱疾。如果有,及時(shí)通過(guò)光學(xué)等矯正手段進(jìn)行治療。
2、重視孩子戶(hù)外活動(dòng)。每天堅持2~3小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng),能很好預防近視。
3、堅持每半年或一年做視力、驗光檢查和眼軸檢查等。
學(xué)齡前
關(guān)注:眼睛屈光過(guò)度發(fā)育
一個(gè)五六歲的孩子,檢查發(fā)現沒(méi)有遠視,看東西也挺清楚的。你是不是覺(jué)得他的眼睛很健康的?錯了。
一般來(lái)說(shuō),3歲及以下的孩子有300度左右遠視,五六歲的孩子有200度左右遠視,10歲的孩子可能還有100度左右遠視。
1、堅持定期檢查視力和驗光。
2、從源頭改掉壞習慣,盡量不要讓孩子過(guò)多讀書(shū)、寫(xiě)字、繪畫(huà)、玩電子設備。
12歲前
關(guān)注:假性近視、視力矯正
有的孩子視力原本不錯,可假期過(guò)完,視力突然下降,父母急忙帶孩子到眼鏡店配眼鏡。這種做法,真有些草率。很有可能,這些孩子只是假性近視。
1、想要判斷是假性近視還是真性近視,常規的驗光法不太管用。正確的方法,是去眼科做散瞳驗光。
2、12歲前第一次配近視眼鏡,也要記得做散瞳驗光。
散瞳驗光,再配合規范的主覺(jué)驗光,綜合出來(lái)的度數,往往比只用電腦或常規插片驗光測出的近視度數低。也就是驗光更準確,配戴更舒適。
3、矯正視力是好時(shí)候。8歲以上的孩子近視后,可嘗試角膜塑形鏡,對延緩青少年近視進(jìn)展幫助不小。
初高中生
關(guān)注:高度近視控制
學(xué)業(yè)壓力大,可眼睛不能太“拼”。
近視控制得不好,發(fā)展成為高度近視的話(huà),視網(wǎng)膜脈絡(luò )膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或脫離、黃斑變性出血、白內障、青光眼等并發(fā)癥,都可能找上門(mén)。
1、一定得有下面這個(gè)意識:還沒(méi)近視的,很幸運,重視預防;已經(jīng)近視的,弦繃緊,控制度數。
2、保持良好用眼習慣。
上大學(xué)后
關(guān)注:近視矯正手術(shù)
等到上大學(xué)或畢業(yè)工作了,視力已相對穩定,想摘鏡可考慮做激光手術(shù)。
1、激光近視手術(shù)很安全,但術(shù)前需嚴格篩查,并非人人能做。
2、超高度近視患者想要矯正視力,可選擇ICL人工晶體植入手術(shù)。
40歲后
關(guān)注:黃斑變性、青光眼、老花
如果將眼睛形容成相機,那么40歲開(kāi)始,就要關(guān)注底片的問(wèn)題了。除了老花,糖尿病性視網(wǎng)膜病變,黃斑變性,青光眼等甚至可能失明。
1、每半年或一年需做一次眼底檢查。
2、控制血糖、血壓和血脂,以減少隨之帶來(lái)的眼睛并發(fā)癥。
3、發(fā)現眼睛老花,應及時(shí)配戴合適的老花鏡。長(cháng)時(shí)間硬撐不戴眼鏡,會(huì )導致嚴重視疲勞并可能誘發(fā)眼部其他病變。
60歲后
關(guān)注:白內障
對付白內障,別依賴(lài)眼藥水,最好的辦法是手術(shù)。別等晶體熟透了再做手術(shù),否則會(huì )增加并發(fā)癥風(fēng)險。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶(hù)外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(cháng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥155主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥27清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥3活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33養血息風(fēng),滋補肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力、聽(tīng)力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);腦動(dòng)脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià): ¥108清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥4.3清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10活血化瘀,益氣養陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價(jià): ¥35補益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內障見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥20滋腎養肝,健脾益氣,調節視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價(jià): ¥48清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火,養肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥7.8清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8清熱瀉火,養肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥10本品功效為清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥9.9清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥3.5補充β-胡蘿卜素。
健客價(jià): ¥122活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥34