室內呆太久，視力易受傷
摘要：近視眼是由于一系列原因(包括基因、生活方式、高新技術(shù)的廣泛應用和教育強度等)造成的。
在當今社會(huì ),由于工作和生活需要,大部分人每天長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦、手機等電子設備,這樣會(huì )給眼睛帶來(lái)大量的傷害。在這種情況下,那要怎樣保護眼睛呢?在保護眼睛的同時(shí)又要注意哪些誤區呢?下面就隨小編一起來(lái)了解一下。
舊觀(guān)念認為“只有那些死讀書(shū)、成績(jì)好的孩子才會(huì )得
近視眼”。澳大利亞悉尼科技大學(xué)眼科矯正中心研究人員發(fā)現:在室內呆太久的孩子,視力更容易受到損害。
研究團隊花了3年時(shí)間跟蹤調查了當地中小學(xué)的4000名學(xué)生,發(fā)現那些不喜歡從事戶(hù)外活動(dòng)的孩子面臨著(zhù)更大的近視眼威脅。
近視眼是由于一系列原因(包括基因、生活方式、高新技術(shù)的廣泛應用和教育強度等)造成的,羅斯領(lǐng)導的研究團隊嘗試排除其他干擾因素,比如,戶(hù)外活動(dòng)時(shí)兒童參加了更多的體育活動(dòng),這對他們的視力有益,但室內的體育活動(dòng)卻沒(méi)有起到相同的作用。在戶(hù)外的兒童,不論他們是在鍛煉身體,還是在野餐,甚至是在沙灘的躺椅上看小說(shuō),這些活動(dòng)都對他們的視力有益。并且,在戶(hù)外花的時(shí)間多,并不意味著(zhù)他們看書(shū)就看得少,也并不意味著(zhù)他們不玩電子游戲、不看電視。
研究人員稱(chēng):要找到最根本的原因,還需要更多的研究,但就目前來(lái)看,似乎最重要的影響因素就是在戶(hù)外時(shí)眼睛所處的光線(xiàn)環(huán)境對調節視力更有益。
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