如果沒(méi)有家長(cháng)的重視,沒(méi)有全社會(huì )對愛(ài)眼護眼的重視,我們大多數孩子都將按照下面的過(guò)程走向高度近視,走向近視的不歸路。
3-6歲是孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵階段,但這個(gè)階段的孩子特別喜歡看動(dòng)畫(huà)片,也愛(ài)玩父母手機,這些會(huì )導致孩子視力發(fā)育受阻,正常情況我們的視力都能發(fā)育到2.0,但現在半數以上的孩子都只能發(fā)育到1.2,還有部分1.2都達不到。
6-9歲視力開(kāi)始模糊(0.6-1.0)
孩子一般在9歲左右視力會(huì )發(fā)育完全達到2.0,可是現在的孩子視力還沒(méi)發(fā)育完就開(kāi)始減退,一些孩子在六七歲的時(shí)候就開(kāi)始近視了,但近視初期孩子一般不會(huì )跟家人講,多數怕爸媽責備,因為孩子都知道是看電視玩手機造成的。
9-12歲視力變糟糕(0.2-0.5)
看黑板會(huì )很吃力,看電視會(huì )往前竄,但看書(shū)在40厘米左右不成問(wèn)題,不過(guò)這個(gè)時(shí)候孩子很喜歡很近距離看書(shū),大多數孩子也會(huì )在這個(gè)階段告訴家長(cháng)眼睛出問(wèn)題了,因為再不說(shuō)就看不見(jiàn)了,于是去醫院散瞳驗光配鏡,這個(gè)時(shí)候大多度數在200左右,眼軸開(kāi)始變長(cháng)。
初中階段視力持續惡化(0.1-0.2)
裸眼視力已經(jīng)非常糟糕,應該換第二幅或第三幅眼鏡了,大多數孩子眼鏡度數300-500,不戴眼鏡嚴重影響生活,眼軸繼續變長(cháng),眼睛開(kāi)始有凸出來(lái)的跡象。這個(gè)階段的孩子最容易惡意用眼,女孩子喜歡上小說(shuō),男孩子喜歡上游戲,學(xué)習負擔也開(kāi)始逐年加重,眼睛自然是最受罪的了。
高中階段視力雪上加霜(低于0.1)
高中是學(xué)生時(shí)代最艱苦的歲月,課程增多,學(xué)業(yè)負擔越來(lái)越重,沒(méi)有有效的保護辦法,視力將繼續變壞,很多孩子視力開(kāi)始突破500度,800度,甚至1000度,裸眼視力低于0.1就有點(diǎn)半盲的味道了。小編走訪(fǎng)過(guò)幾所不錯的學(xué)校,高三孩子們的眼睛幾乎全軍覆沒(méi)。
出現高度近視并發(fā)癥(低于0.1)
眼壓增高眼睛脹痛,眼軸顯著(zhù)變長(cháng),青光眼和白內障的發(fā)病率顯著(zhù)增加,視網(wǎng)膜出現裂紋或脫落。
趴著(zhù)看書(shū)不僅會(huì )導致近視還會(huì )引起散光
這樣寫(xiě)字不僅會(huì )導致近視還會(huì )引起左右眼視力失衡,引起頸椎彎曲。
長(cháng)時(shí)間看電視導致孩子視力發(fā)育不良和過(guò)早近視
大多數孩子的近視都是用眼習慣不好,近距離用眼過(guò)多導致的,換句話(huà)說(shuō)都是人為的。
保護孩子視力首先要阻斷近視形成的環(huán)境,幫助孩子養成良好的用眼習慣。
保護孩子視力要從小做起!
3-6歲的時(shí)候重點(diǎn)在于控制孩子看電視玩手機的時(shí)間。這個(gè)年齡的孩子是比較好引導的,可塑性強,大人說(shuō)啥都會(huì )聽(tīng)。
6-10歲的時(shí)候關(guān)鍵要教會(huì )孩子科學(xué)的用眼方法,養成良好的用眼習慣。一旦在小學(xué)低年級養成了好的習慣,懂得愛(ài)眼護眼了,小學(xué)高年級、初中、高中都可以高枕無(wú)憂(yōu)。