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春季氣溫回暖 白內障治療好時(shí)機莫錯過(guò)

2017-08-15 來(lái)源:廣州友好醫院眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝是明意圖源泉,肝藏血供給的血液和陰津能夠滋補眼睛,使眼睛靈敏、眼神光榮。若是肝血虧本、目失所養,則會(huì )呈現“目澀不靈”表象;怒火旺盛、多食辛辣,則能夠灼煎津液,致使眼干發(fā)癢,熱灼不適。

  春天歸于萬(wàn)木生發(fā)的時(shí)節,關(guān)于春天攝生的結論,最有名的當屬《黃帝內經(jīng)》“春三月,此謂發(fā)陳,六合俱生,萬(wàn)物以榮。夜臥早上,廣步于庭,被(批)發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長(cháng)者少。”

  春季萬(wàn)物復蘇,它是一年中最好的時(shí)刻,也正是白內障手術(shù)的“好時(shí)節”。春季溫度適宜,有利于傷口愈合與眼組織結構康復,白內障患者術(shù)前、術(shù)后都會(huì )感覺(jué)比較舒適,春季也是老年人鍛煉的最佳時(shí)機,利于老人身體各項指標的康復。

  春天的養眼護眼與養肝護肝不可分割,由于‘五行之木,春木旺,肝主事’,而‘肝藏血,開(kāi)竅于目’,中醫以為眼的缺點(diǎn)和肝的聯(lián)系最大。

  肝是明意圖源泉,肝藏血供給的血液和陰津能夠滋補眼睛,使眼睛靈敏、眼神光榮。若是肝血虧本、目失所養,則會(huì )呈現“目澀不靈”表象;怒火旺盛、多食辛辣,則能夠灼煎津液,致使眼干發(fā)癢,熱灼不適。

  一旦發(fā)現眼睛有所不適應及時(shí)到醫院檢查治療,春天應防止高溫、辛辣、大補類(lèi)食物,需求長(cháng)時(shí)刻用眼的人群可多進(jìn)食養肝護肝、滋補肝腎的食物,如動(dòng)物肝臟、牛奶、豆制品、胡蘿卜、紅薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等,用菊花和枸杞泡水喝能清肝明目。

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