老年白內障是后天性由于眼睛晶體退化或產(chǎn)生異常的一種病變癥狀，除了要積極進(jìn)行治療，更要對于日常的用眼狀態(tài)有效進(jìn)行調養和控制，才能夠更好地讓自身所存在的視力問(wèn)題得到有效的保證更防止后期出現失明的現象，因此是需要讓眼睛多一些休息而盡可能避免高度使用。

　　老年白內障是會(huì )引起眼球脹痛甚至頭痛不適等癥狀，在進(jìn)行用眼時(shí)是需要盡可能勞逸結合并讓眼睛得到充分的休息，所以老年白內障的患者不宜久看電視或長(cháng)久閱讀。因為在看電視或閱讀過(guò)程中，其眼睛的使用是比較費勁的，更容易導致晶狀受到一定的刺激，因此是會(huì )導致白內障情況加重。

　　一般情況下，老年白內障在形成后，對于看電視以及閱讀時(shí)間保持在1小時(shí)內，并且在用眼后是需要通過(guò)閉眼休息或適當對眼睛進(jìn)行有效的按摩，在通過(guò)10-15分鐘的有效放松后，就能夠使眼睛的狀態(tài)得到有效的緩解疲勞，才能夠有效防止眼睛過(guò)累而導致白內障進(jìn)一步惡化。

　　老年白內障由于其眼睛晶體組織都產(chǎn)生退化情況，所以在避免久看電視或長(cháng)久閱讀的情況下，也應該通過(guò)及時(shí)性的手術(shù)治療，通過(guò)對內部已經(jīng)出現混濁的晶體進(jìn)行有效的替換之后，就可以更好地讓視力得到有效的恢復，并防止視力再度下降或失明的問(wèn)題出現。

　　通過(guò)上述可知，老年白內障為了更好地保證自身的視力不會(huì )再度惡化，更防止出現失明的問(wèn)題，因此是需要盡可能避免久看電視或長(cháng)久閱讀的行為。畢竟在久看電視或長(cháng)久閱讀時(shí)，眼睛是會(huì )相對比較疲勞，若是沒(méi)有及時(shí)得到妥善的休息下，自然是會(huì )導致眼內機體更容易出現問(wèn)題，所以老年白內障不僅是需要治療及時(shí)，更需要對眼睛的休息時(shí)間進(jìn)行有效的保障。