白內障想必大家都不陌生，這是一種比較常見(jiàn)的眼科疾病，主要患病群體是老年人，因為白內障發(fā)展到最嚴重階段的話(huà)，往往會(huì )導致人失明，因此大家在平常生活中發(fā)現自己眼睛有問(wèn)題的話(huà)，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，而我們在治療的時(shí)候也一定了解到白內障的具體原因，一起來(lái)看一下吧。

　　1、強光刺激：

　　因為受到強光刺激的話(huà)，是很容易導致白內障，如果人的眼睛長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光之下，會(huì )明顯的增加患有白內障的概率，特別是經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶(hù)外活動(dòng)的人，患有白內障的幾率會(huì )大大的增加，所以我們不建議大家在強光下活動(dòng)，如果必須要進(jìn)行活動(dòng)的話(huà)，必須要帶上一些高質(zhì)量的太陽(yáng)眼鏡。

　　2、缺水：

　　如果老年人有大量缺水現象的話(huà)，也容易引起白內障，如果發(fā)生脫水或者患有嚴重腹瀉，那么患有白內障的現象更多，發(fā)生過(guò)一次脫水的老人，患有白內障的幾率比平常人高很多，兩次發(fā)生脫水或者嚴重腹瀉的話(huà)，患有白內障的幾率也比正常人高，水是人體最重要的組成部分，當人體丟失水分的時(shí)候，就無(wú)法維持正常的生理活動(dòng)了，人的眼睛內液體含量較高，當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，最終就會(huì )導致晶狀體混濁而誘發(fā)白內障。

　　3、體重過(guò)重：

　　如果是體重過(guò)重的話(huà)也容易患有白內障，肥胖體重或者超重的人，患有白內障的概率會(huì )增加一倍以上。

　　以上就是我們向大家介紹的白內障的原因了，白內障與受到強烈的光線(xiàn)照射以及身體缺少水分直接的關(guān)系，所以人們?yōu)榱吮苊庾约河羞@種現象的話(huà)，在平常生活當中就要養成良好的生活習慣，一定要多喝水，并且如果發(fā)現自己體重過(guò)重的話(huà)，一定要做好減肥措施。