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不必驚慌 老年人并不是人人都會(huì )得白內障

2017-04-15 來(lái)源:眼科好醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近年研究發(fā)現,如果老人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉,就容易罹患白內障。人的眼睛內液體含量較高,當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí),最終就會(huì )引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內障。

  老年人并不是人人都會(huì )得白內障。老年人由于機體代謝下降,容易患白內障。因而老年人注重預防白內障,可以有效降低白內障的患病率。老年人要預防白內障的形成,得先了解導致白內障的病因,這對預防白內障有很大的幫助。

  強光刺激易致白內障:

  長(cháng)時(shí)間暴露在強烈陽(yáng)光下會(huì )明顯增加患白內障的危險性。研究結果發(fā)現,經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶(hù)外活動(dòng)的人,患白內障的比例大大高于其他人群。此外,外出習慣佩戴太陽(yáng)鏡的人比其他人患白內障的比例低40%。所以,建議人們在強光下活動(dòng)或工作時(shí),應注意佩戴質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡。

  老年人缺水易患白內障:

  近年研究發(fā)現,如果老人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉,就容易罹患白內障。人的眼睛內液體含量較高,當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí),最終就會(huì )引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內障。

  體重過(guò)重易患白內障:

  研究人員對17700名40-84歲的人進(jìn)行6年跟蹤觀(guān)察,其中370名患了白內障。觀(guān)察發(fā)現,肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內障的可能性增加一倍以上。

  預防白內障的方法有很多,老年人應尤為注意勞逸結合,保證充分的休息和睡眠時(shí)間。注意控制飲食,避免體重過(guò)度增加。

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