關(guān)愛(ài)老人關(guān)注白內障今天是重陽(yáng)佳節，是個(gè)尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統節日，流傳下來(lái)的有登高賞秋、品菊飲酒等習俗，寄托著(zhù)人們的美好祝愿。這是個(gè)關(guān)于老年人的節日，而老年人經(jīng)常和白內障聯(lián)系起來(lái)，因為許多老年人都被白內障困擾。

　　到底什么是白內障？

　　凡是各種原因如老化，遺傳、局部營(yíng)養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，稱(chēng)為白內障。此時(shí)光線(xiàn)被混濁晶狀體阻擾無(wú)法投射在視網(wǎng)膜上，導致視物模糊，多見(jiàn)于40歲以上，且隨年齡增長(cháng)而發(fā)病率增多?；颊咭坏┍淮_診為老年性白內障，就要積極地采取治療措施，防止眼病加重。很多人都知道一旦患上白內障，對患者的眼睛以及生活各方面都會(huì )造成很大的傷害，眼睛對于人們是最為重要的存在之一，為了恢復光明，治療白內障也就顯得尤為要緊。

　　初期白內障如何治療

　　在日常生活方面，老年性白內障患者需要多補充蛋白質(zhì)、鈣等微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)，能保持正常的視力，阻緩病情的進(jìn)展。很多老人都有閱讀看報、收看電視新聞的習慣，在此時(shí)就要注意把控看書(shū)讀報的時(shí)間，一般控制在一小時(shí)以?xún)葹橐?，用眼過(guò)后應適當放松，起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。

　　除了良好的生活習慣和合理的飲食結構，情緒的舒暢也是至關(guān)重要的。切不可因為得了白內障就郁郁寡歡，對生活失去信心，相反地，更應該做到心胸應寬廣，保持樂(lè )觀(guān)的心境，要制怒?？梢酝ㄟ^(guò)培養對養花、養鳥(niǎo)、養金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操，多與年輕人交談，分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，從而起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

　　初期老年性白內障容易被大多數患者所忽視，認為是老花眼，不重視，待到病情加重就晚了，所以要早發(fā)現早治療。良好的生活習慣加之藥物的積極治療，是初期白內障患者的最佳治療方案。