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電腦族小心白內障來(lái)襲 白內障患者應如何保健

2017-01-23 來(lái)源:大連博愛(ài)眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障的發(fā)生與退行性病變、日光照射、內分泌紊亂、中毒等因素有著(zhù)緊密的關(guān)聯(lián),患者的雙眼或單眼會(huì )出現視覺(jué)的障礙,晶狀體變得渾濁,并伴有眩光感,可以通過(guò)改善飲食、生活作息等方式緩解病情。

  在我們的生活中,可以發(fā)現身邊不少的老年人都慢慢出現白內障的癥狀,以致難以看清外界的事物,對生活造成極大的不便。白內障患者是指視力經(jīng)過(guò)矯正以后仍然低于0.7的人群,外界的光線(xiàn)經(jīng)過(guò)折射后不能順利在視網(wǎng)膜上形成清晰地影像,由此導致視力的低下。

  白內障最常見(jiàn)的發(fā)病原因是細胞的老化,該病具有一定的遺傳性,親緣關(guān)系越近,患病的可能性越高。另外,電子產(chǎn)品所散發(fā)出來(lái)的輻射也是導致白內障的重要原因,可以使晶狀體的代謝發(fā)生紊亂,從而導致白內障,所以,因工作需要長(cháng)期使用電腦的人群一定要時(shí)刻警惕白內障的發(fā)生。

  白內障的癥狀可以體現在單側或雙側的眼部上,可根據不同的病理性質(zhì)分為皮質(zhì)性、核性以及后囊下白內障,患者除了出現視力的衰減外,還會(huì )因晶狀體屈光力不同而存在眩光感。

  那么,白內障患者日常生活中需要怎么做好保健工作呢?首先,飲食的調理很重要,患者應該多吃芹菜、青菜、柑橘、香蕉等,保證機體攝取足量的維生素。其次,要注意鈣的補充,多食用蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)以及奶類(lèi)。同時(shí)限制脂肪和白糖的攝入,遠離煙酒,盡量少吃辛辣、油炸的食品,包括辣椒、薯條等,建立起健康的飲食模式。除此之外,患者要注意用眼衛生,不用雙手揉擦眼睛,長(cháng)時(shí)間用眼后要進(jìn)行適當的休息,避免眼部的疲勞。

  白內障的易發(fā)人群必須要隨時(shí)留意自身的身體變化,一旦出現眼部的不適,要盡快到正規的醫院進(jìn)行診治,接受合理的治療。白內障的治療方式包括手術(shù)治療和藥物治療,兩者可以配合使用,相輔相成,以便達到更為理想的治療效果。

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