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“眼睛有紅血絲”,你以為只是疲勞?

2017-01-05 來(lái)源:上海和平眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過(guò)多,維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成,提高眼睛對于環(huán)境的適應能力。

  大部分人會(huì )認為,眼睛里的紅血絲也許是沒(méi)有休息好,只是疲勞,好好睡一覺(jué)就可以了。然而,造成“眼睛紅了”的原因,真的只有疲勞?

  眼睛出現紅血絲的幾種可能

  1、用眼過(guò)度。

  上班看電腦,看文案,下班看電視,玩手機,路上無(wú)聊時(shí),低頭手機繼續刷起來(lái),對于上班族來(lái)說(shuō),這是或許是常態(tài)。

  2、局部感染。

  用手揉眼睛,或者異物進(jìn)入眼睛,都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出現紅血絲現象。

  3、濫用化妝品。

  現在很多愛(ài)美的女性都喜歡化眼妝,然而長(cháng)期化濃妝很有可能會(huì )刺激眼部,從而引發(fā)紅血絲。

  4、佩戴隱形眼鏡。

  眼睛有紅血絲怎么辦?

  1、讓眼睛按時(shí)歇息。

  經(jīng)常使用電腦的人,特意眨眨眼睛,有助于清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩。

  2、保證充足的睡眠時(shí)間。

  盡量不熬夜,保證足夠的睡眠時(shí)間,這樣有助于滋潤眼睛,減少眼睛的紅血絲。

  3、小心使用化妝品。

  眼部的化妝品可能會(huì )在無(wú)意間傷害我們的眼睛,因此需定時(shí)清潔眼瞼,避免一些殘屑、細菌、化妝品等導致眼睛發(fā)炎,布滿(mǎn)血絲。

  4、多吃富含維生素A的食物。

  長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過(guò)多,維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成,提高眼睛對于環(huán)境的適應能力。

  5、多吃富含維生素C的食物。

  維生素C可減弱光線(xiàn)與氧氣對眼睛晶狀體的損害,可食用新鮮的水果,如檸檬、橙子、獼猴桃等。

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