眾所周知，人一到老年，視力就會(huì )逐漸下降，容易患上白內障，白內障是常發(fā)生在老年人身上的一種眼部疾病，如果各位老人沒(méi)有注意用眼衛生，則會(huì )使得晶狀體變得渾濁，難以看清外界物體，此時(shí)應該要及時(shí)接受醫院的治療，并且注重生活的保健，以改善視力。

　　導致白內障的最主要的原因是細胞隨著(zhù)年齡的衰老發(fā)生了退變，其次，還有血管硬化、內分泌失調、用藥不當等致病因素，此外，食物或化學(xué)藥物中毒、長(cháng)時(shí)間的輻射、營(yíng)養障礙以及某些臨床疾病也是引起白內障的重要因素。白內障的主要特征就是視野的模糊，不同的患者晶狀體會(huì )出現不同程度的屈光力，還有部分患者會(huì )出現眩光感，臨床上根據病理性質(zhì)的不同可以將白內障分為皮質(zhì)性、核性以及后囊下白內障三種類(lèi)型。

　　現階段，白內障的治療手段有藥物與手術(shù)治療這兩個(gè)，但目前藥物治療的療效還存在爭議，不能確定病情的改善是不是藥物作用的效果，而手術(shù)治療又包括了超聲乳化術(shù)和白內障囊外摘除術(shù)，需要根據患者的具體情況選擇手術(shù)的方式。

　　手術(shù)過(guò)后，白內障患者要尤其注意飲食的護理，多吃富含維生素的食物，比如白菜、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等，還要增加各種微量元素的攝入。同時(shí)，限制辛辣和油炸食品的攝入，遠離煙酒，多吃瘦肉、雞蛋，注意蛋白質(zhì)的補充。

　　除了做好飲食護理外，白內障的病人要注意用眼衛生，不能直接用雙手揉擦眼睛，也不能用眼過(guò)度，可在醫生的建議下使用合適的眼藥水，有助于緩解眼睛的疲勞?；颊哌€要保持寬廣的胸襟，避免情緒的波動(dòng)，坦然面對疾病，不害怕、不焦慮，堅信自己能戰勝疾病。