實(shí)驗：過(guò)于頻繁接聽(tīng)手機會(huì )導致白內障！

　　浙江大學(xué)微波實(shí)驗室里，一臺聯(lián)合國提供的微波發(fā)生器，不斷模擬著(zhù)安全輻射標準下人們接聽(tīng)手機的狀態(tài)。

　　研究發(fā)現：微波強度在安全標準狀態(tài)下，持續“接聽(tīng)”兩小時(shí)后，晶狀體活體細胞樣本，無(wú)一幸免地遭到了損傷。顯微鏡下，它們的細胞通訊連接功能的基因都產(chǎn)生了突變，從而導致白內障的發(fā)生。

　　這項新發(fā)現已發(fā)表在世界最權威的眼科類(lèi)雜志——《眼科視覺(jué)研究》上。

　　生活中怎么預防白內障？

　　1注意調節飲食

　　平時(shí)不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營(yíng)養、易于消化的食物。

　　2積極參加運動(dòng)

　　經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑等，以鍛煉身體，增強體質(zhì)，延緩衰老

　　3良好的生活習慣

　　起居生活要有規律，不要過(guò)于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。外出時(shí)戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過(guò)度受紅外線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射。在使用眼睛一段時(shí)間后，要注意放松調節，以免眼疲勞。

　　4多吃富含類(lèi)葉紅素的食物

　　研究表明，體內血液中類(lèi)葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性增加5-6倍。類(lèi)葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態(tài)，人體缺乏類(lèi)葉紅素時(shí)，容易引起晶體混濁而導致白內障。

　　5平時(shí)要多喝水

　　在發(fā)生脫水的情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會(huì )產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導致白內障的發(fā)生；已有白內障的患者，脫水可使病情加劇。

　　因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應及時(shí)補充水分。一般情況下，喝白開(kāi)水、茶水或淡鹽水均可。

　　6適量飲用紅酒

　　一項研究結果表明，適量飲用紅酒有助于降低白內障發(fā)生的危險。該研究發(fā)現，適量飲用紅酒者發(fā)生白內障的危險減50%。

　　得了白內障應該如何治療？

　　目前世界上還沒(méi)有一種藥物被證明可以確切有效地延緩或治療白內障的形成或阻止其進(jìn)一步發(fā)展，唯一的治療方法是手術(shù)摘除混濁的晶狀體并植入人工晶狀體。