日常生活中隨著(zhù)社會(huì )復雜性的增加一些疾病的發(fā)病率也有一定程度的提高，對于白內障這種疾病來(lái)說(shuō)就是這樣的，經(jīng)過(guò)臨床總結和研究發(fā)現，其實(shí)白內障的發(fā)病率城市高于農村，這就需要認識到白內障的發(fā)病因素都有什么，臨床上做好預防。

　　城市白內障的發(fā)病機制：后天性因素會(huì )造成白內障形成。城市人群因為緊張的生活和工作狀況，飲食影響代謝出現問(wèn)題，此外就是因為工作性質(zhì)，比如說(shuō)輻射以及中毒等都會(huì )造成白內障形成。如果出現眼部外傷，不能及時(shí)治療，也會(huì )合并白內障疾病。城市人群因為身體代謝問(wèn)題其實(shí)也是形成白內障的因素。此外就是長(cháng)期在電腦前工作，電腦輻射造成白內障形成。因為各種因素的影響，造成了城市成為白內障的高發(fā)地域。

　　白內障的預防：既然我們認識到白內障的發(fā)病因素，那么這就需要日常生活中做好預防，提高生活質(zhì)量。首先就是不要直接接觸陽(yáng)光以及光線(xiàn)的輻射，外出或者是工作的時(shí)候佩戴眼睛，防止輻射對晶狀體損害。其次就是注意調整自己的生活方式，日常生活中可以進(jìn)行娛樂(lè )活動(dòng)，更好的做好眼睛調整和休息，注意用眼衛生，及時(shí)出現眼睛疾病及時(shí)治療，保證充足睡眠，注意預防眼睛疲勞。最后就是對于白內障疾病的預防也需要注意自己的營(yíng)養均衡，多進(jìn)食含有蛋白質(zhì)以及微量元素的飲食，促進(jìn)眼睛的營(yíng)養。

　　對于白內障疾病來(lái)說(shuō)發(fā)病因素有先天性和后天性的，各種因素比如說(shuō)老化或者是遺傳，以及營(yíng)養代謝等都會(huì )造成疾病形成，但是與此同時(shí)也認識到白內障是可以預防的，日常生活中保持健康的生活習慣，提高自己的舒適程度才能更好的做好疾病預防。