你知道飛蚊癥的飲食有什么要注意的嗎？近幾年來(lái)隨著(zhù)人們壓力不斷增加，用眼過(guò)度導致飛蚊癥的發(fā)病率不斷上升，疾病的發(fā)生給患者的工作和生活帶來(lái)了很大的影響，所以及時(shí)去醫院治療是非常關(guān)鍵的，另外在治療的同時(shí)還要配合飲食的調理，那么究竟飛蚊癥的飲食需要注意什么呢？

　　關(guān)于飛蚊癥的飲食注意介紹

　　1、要有充足維生素的跟進(jìn)，維生素A是眼部必不可少的一種營(yíng)養元素。維生素C、維生素E能提高眼部的免疫能力，防止視力的下降。B族維生素可有效的促進(jìn)眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、干豆類(lèi)、肉類(lèi)、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，盡量多食用一些。

　　2、多食用一些海鮮類(lèi)產(chǎn)品、未精制的谷物類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物。這些食物對眼睛很有幫助，因為它們當中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

　　3、不要喝含咖啡因的飲料，煙酒也不要沾染，以免造成視力的模糊，加重眼病。

　　4、飲食宜清淡，盡量少食用辛辣刺激性食物。

　　5、飲食上應該多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜。