黃斑變性患者的康復除了要選擇的正確的治療方法外，正確的護理也是不能忽視的。黃斑變性是大家都比較熟悉的疾病，常常出現在我們身邊，給患者的眼睛帶來(lái)危害，影響患者的生活。那么，大家知道如何護理黃斑變性嗎?下面我們就一起認識吧!

　　1、保持心情舒暢：要避免過(guò)度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對老年性黃斑變性的康復，同樣很重要。

　　2、正確的認識黃斑變性如何護理的常識，對患者的康復有非常大的幫助。堅持定期按摩眼部：可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽(yáng)、醫風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　　3、避免過(guò)度視力疲勞：用眼應以不覺(jué)疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養神、走動(dòng)、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長(cháng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

　　4、避免長(cháng)期過(guò)量接觸輻射線(xiàn)：長(cháng)期接觸長(cháng)波紫外線(xiàn)輻射，可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽(yáng)光、燈光或其他輻射線(xiàn)照射下工作和學(xué)習，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應戴有色眼鏡，以防輻射線(xiàn)直射眼睛。

　　5、注意飲食的宜忌：老年性黃斑變性的產(chǎn)生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉(動(dòng)物肝臟)、蛋類(lèi)食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

　　好了，以上就是對黃斑變性如何正確護理的介紹，大家都認識了吧!希望大家按照以上的方法正確的護理，相信對患者的康復一定會(huì )有非常大的幫助。