?？词謾C須警惕“飛蚊癥”
摘要：有時(shí)，人們偶爾會(huì )看到眼前有細小的絲狀物在浮動(dòng)，過(guò)一會(huì )兒就會(huì )變好，這種現象被稱(chēng)為生理性飛蚊癥，對眼睛危害不大。但有的時(shí)候生理性飛蚊癥會(huì )轉為病理性飛蚊癥。
你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，玩手機時(shí)總覺(jué)得有黑點(diǎn)在眼前晃動(dòng)，就像蚊子亂飛怎么趕也趕不走。專(zhuān)家提醒，這可能是手機使用頻繁導致用眼過(guò)度，引發(fā)視網(wǎng)膜和玻璃)體變性和退化，誘發(fā)了 “生理性飛蚊癥”。
預防此飛蚊癥，日常不妨多做
眼保健操：首先閉上眼，輕輕地揉一揉眼眶周?chē)难ǖ?，然后睜開(kāi)眼，頭不動(dòng)，眼珠最大限度地按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向轉圈，轉動(dòng)頻率不要過(guò)快，也不要過(guò)慢，以半秒一拍的節奏轉動(dòng)。一次保健操最好做上2-3分鐘，一天做4次，長(cháng)期堅持，眼睛疲勞可以得到有效的改善。
還有可以試試中藥預防代茶飲：甘菊花9克，
枸杞子15克，山萸肉10克，車(chē)前子12克 。將材料放入熱水瓶中，沖入沸水半瓶，蓋悶約20分鐘，代茶飲用，每日1劑。
如果調整一段時(shí)間后，黑影持續存在，且黑影面積驟然增大，數目突然增加，或者黑影成片出現，就有可能從“生理性飛蚊癥”轉為“病理性飛蚊癥”，要及時(shí)去醫院就醫。
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