今年上四年級的米笑早在二年級時(shí)就戴上了近視鏡，最近幾天，米笑的媽媽發(fā)現孩子看東西時(shí)總愛(ài)瞇著(zhù)眼，來(lái)到醫院檢查，發(fā)現米笑又漲了100度。“去年寒假孩子也漲了不到100度，這是為什么呢？”

　　據了解，近視在中小學(xué)生中的發(fā)病率持續走高，已達到50％—60％。青少年近視患者度數就有所增加，究其原因，學(xué)業(yè)壓力是其次，主要還是戶(hù)外運動(dòng)少。

　　缺少戶(hù)外運動(dòng)近視度數猛增

　　據眼科介紹，遺傳和外界影響是導致近視的最主要因素，各占50%。后天的不良用眼習慣、環(huán)境因素和孩子體質(zhì)、營(yíng)養及健康狀況則是影響近視的外界因素。冬天，很多家長(cháng)擔心孩子傳上流感，不愿意讓他們到戶(hù)外活動(dòng)，孩子把更多時(shí)間花在看電視、玩電腦上，這樣會(huì )使孩子近視加重。

　　沉迷電子產(chǎn)品眼疾隨之而來(lái)

　　以往，對于中小學(xué)生強調最多的就是寫(xiě)字姿勢、看書(shū)環(huán)境，而就目前的情況看，電視、電腦、手機這些電子產(chǎn)品，才是奪走孩子視力的“元兇”。長(cháng)期注視屏幕，精神高度緊張，視疲勞、干眼癥等隨之而來(lái)，近視的發(fā)病率也大大提高。

　　每天看電視電腦別超兩小時(shí)

　　目前我國4-12歲兒童平均每天收看電視的時(shí)間高達137分鐘。專(zhuān)家表示，對于青少年來(lái)說(shuō)，即使到了冬天，也要保證一定的戶(hù)外運動(dòng)。如果怕冷，建議家長(cháng)引導孩子打乒乓球或臺球，這類(lèi)活動(dòng)可以讓孩子的視物水平提高。此外，孩子每天看電視、電腦最多別超兩小時(shí)。