有近視朋友反應做了近視眼手術(shù)后出現視疲勞情況，其實(shí)，近視眼手術(shù)后出現視疲勞并不是因為做了手術(shù)才導致的，近視眼手術(shù)與眼睛疲勞并不是直接的因果關(guān)系，只要過(guò)度用眼都可出現視疲勞。那么，做了近視眼手術(shù)后出現視疲勞該怎么辦呢？下面來(lái)了解下。

　　1、用良好的習慣拒絕視疲勞

　　放大屏幕上所顯示的字體大小及行間距離，以便于減少眼睛負擔；將要輸入電腦的文檔資料放置于屏幕旁，愈接近愈好，以減少頸部及眼睛的轉動(dòng)以及注意力的改變；眼睛與文稿距離應保持在20寸以上，最好采用下視20度的視角。

　　2、電腦操作者要防治視疲勞

　　選用質(zhì)量好的屏幕，以避免屏幕閃爍和眩光；屏幕上顯示的亮度應為周?chē)饩€(xiàn)的三倍左右，不要讓窗外光線(xiàn)和室內燈光在屏幕上造成反光，最好在屏幕前加裝特殊的微濾網(wǎng)或護目鏡。

　　3、坐姿可以拒絕視疲勞

　　提倡座椅采用穩定性好，高度和背靠為可調試的五角座椅；眼睛與電腦屏幕保持20～24寸為最佳距離，屏幕的上端稍微低于視線(xiàn)10～15度；調節座椅讓視線(xiàn)向下30度角度。鍵盤(pán)應調整至打字時(shí)，前臂與地面平行。

　　4、良好的環(huán)境也可以緩解視疲勞

　　室內通風(fēng)良好以確保有足夠的新鮮空氣；溫度適宜，有一定溫度的環(huán)境對減少眼干澀有益；避免空調的風(fēng)直接吹響眼部，必要時(shí)在電腦下放置加濕器；室內禁止吸煙，不要在室內點(diǎn)燃蚊香或噴殺蟲(chóng)劑。