近視度數在發(fā)育生長(cháng)階段度數逐年加深，到發(fā)育成熟以后即不發(fā)展或發(fā)展緩慢。很多近視的患者沒(méi)有及早的治療或是沒(méi)有護理好，導致了近視的度數加重。對于這種情況該怎么辦？
1、保持健康的身體：注重均衡的營(yíng)養、適度的運動(dòng)及休息；
2、防止眼睛疲勞：避免長(cháng)時(shí)間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以減少眼睛疲勞；
3、減少近視的環(huán)境：多看遠處，尤其現在實(shí)施周休二日，更可利用假日到郊外踏青；
4、良好的閱讀環(huán)境：包括：適當的照明、良好的紙質(zhì)、清晰的印刷、大小適當的字體、合適的桌椅高度；
5、良好的閱讀習慣：減少精細的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時(shí)要休息五至十分鐘。休息時(shí)不妨出去走走，看看遠方，幫助肌肉放松；
6、看電視講求「原則」：電視機放置在眼睛視線(xiàn)稍下方；眼睛與電視機的距離為電視機畫(huà)面對角線(xiàn)的五至七倍；室內燈不可全關(guān)掉；電視屏幕影像需清晰；每看三十分鐘要休息五分鐘，可利用廣告時(shí)段閉目休息或起來(lái)走走；
7、正確配戴眼鏡：要讓眼科醫師檢查后再配眼鏡；鏡片的度數、散光軸的角度、瞳孔之距離都要要求正確；
8、定期眼部檢查：每三到六個(gè)月定期檢查，寒暑假尤佳；
9、睫狀肌松弛治療：對于睫狀肌過(guò)度緊繃所引起的假性近視，可利用此類(lèi)苭物放松睫狀肌來(lái)達到降低度數的目的。至于真正的近視并無(wú)法降低其度數。不過(guò)卻可減緩度數之加深。研究發(fā)現若不點(diǎn)苭與適當配鏡，往往近視會(huì )以每年增加一百度以上的速度加深。所以適當的配鏡加上點(diǎn)苭治療可以控制讓近視度數不要增加太快。
增加骨密度。
健客價(jià)： ￥138阿侖膦酸鈉維D3片：治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 鴻茅藥酒：祛風(fēng)除濕，補氣通絡(luò )，舒筋活血，健脾溫腎。用于風(fēng)寒濕痹，筋骨疼痛，脾胃虛寒，腎虧腰酸以及婦女氣虛血虧。
健客價(jià)： ￥759增加骨密度。
健客價(jià)： ￥120用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià)： ￥10清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥22.5用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià)： ￥15增添情趣。
健客價(jià)： ￥229滋陰補腎，清肝明目。用于肝腎兩虧，陰虛火旺，內障目暗，視物昏花。
健客價(jià)： ￥15養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥23養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥24清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥19.8養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥16清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥16增添情趣，提高性生活的樂(lè )趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298增添情趣，提高性生活的樂(lè )趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298增添情趣，提高性生活的樂(lè )趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298增添情趣，提高性生活的樂(lè )趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298活血化瘀，增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥77活血化瘀，通絡(luò )，用于脈絡(luò )瘀阻，眩暈頭痛，肢體麻木，胸痹心痛，胸中憋悶，心悸氣短；冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥26增加骨密度。
健客價(jià)： ￥80治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥57活血化瘀，有改善腦血循環(huán)，增加腦血流量，增加心肌對缺血、缺氧的耐受性，改善微循環(huán)的作用。用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓，眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞，冠心病，血管炎性皮膚病，風(fēng)濕病。
健客價(jià)： ￥21改善睡眠、增加骨密度。
健客價(jià)： ￥3101.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥54
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