許迅分析，無(wú)論是手機、平板電腦、筆記本電腦都屬于電子產(chǎn)品，平時(shí)在自然光線(xiàn)下，這種光還不會(huì )特別突出，如果在黑暗中，電子屏幕的背景燈光就會(huì )顯得刺眼，而人眼對于屏幕光和黑暗環(huán)境，又會(huì )形成一個(gè)巨大的反差。另外，電子屏幕上的字體比較小，長(cháng)期盯著(zhù)看勢必會(huì )增加視疲勞。他提醒，在使用電子產(chǎn)品時(shí)，不能使進(jìn)入眼睛的光線(xiàn)太強，“有些孩子怕父母發(fā)現，躲在被窩里看手機，在這樣對比太強烈的情況下，對眼睛的傷害更大。”他建議，無(wú)論看電視還是電腦、手機，最好都將電子產(chǎn)品的亮度調節到感覺(jué)較舒適的程度，并且需要定時(shí)讓眼睛進(jìn)行放松。

 

　　許迅提醒，由于國人夏天沒(méi)有配戴墨鏡的習慣，還有許多人喜歡呆在空調房迷上玩手機、用電腦,這些人更要注意，即使宅在家里躲避了烈日強光，刺眼的熒屏光對眼睛的傷害不亞于太陽(yáng)光。因此，在炎炎夏日更要注意“養眼”，重視給眼睛防曬降暑，千萬(wàn)別忘了保護好眼睛。

 

 

　　許迅還強調，通過(guò)滴眼藥水來(lái)減緩眼疲勞并非長(cháng)久之計。 “許多眼藥水都含冰片，使用起來(lái)就會(huì )感到十分清涼，可千萬(wàn)不能對此產(chǎn)生依賴(lài)。另外，還有部分眼藥水為改善眼睛充血，還會(huì )添加少許收縮血管藥物，使用后充血看似好轉，其實(shí)卻不然。 ”

 

　　據介紹，眼睛之所以會(huì )產(chǎn)生血絲是因為用眼過(guò)度，眼睛為了增加血液供應量，血管容易擴張充血，而一旦強行收縮血管后，眼睛的確會(huì )變得十分清澈，但這僅僅是表象，卻掩蓋了眼疲勞的真相。而與近視加深相比，更讓專(zhuān)家擔憂(yōu)的是眼睛黃斑病變的發(fā)生。許迅解釋說(shuō)，“雖然老年性黃斑病變的人群主要是55歲以上的老人，但近年來(lái)患者人群也有年輕化的趨勢。”他表示，這種疾病可使患者終身視力下降，甚至失明，而目前全世界對此都還沒(méi)有很好的治療方法。