近年來(lái)，兒童散光發(fā)病率激增，追其原因，可能從“娘胎”里就帶出來(lái)的。所以，寶寶散光，媽媽要從懷孕的時(shí)候找原因了。專(zhuān)家說(shuō)：孕期媽媽太懶，就很容易生下散光寶寶。那是為什么呢，我們一起來(lái)看一下。

　　提醒：“懶孕婦”易生“散光兒”

　　對一些先天性近視的青少年研究中，專(zhuān)家發(fā)現一個(gè)值得關(guān)注的現象，“大熊貓”式的孕婦，即不運動(dòng)、不勞動(dòng)，妊娠期間以坐躺為主要姿勢的孕婦所生出的孩子，長(cháng)大后更容易患散光。

　　孕婦不常運動(dòng)，導致體內的孩子不常翻轉，褚教授分析道，在婦女妊娠期間，胎兒的眼球形狀“就像搓湯團一樣，要眼球成正圓形則需要不停地‘搓’，就是孩子在體內要常做翻轉運動(dòng)。

　　反之，就是眼球不呈正圓，即橄欖形，散光也就發(fā)生了。專(zhuān)家特別指出，散光是先天的，后天難以逆轉。此外，從多年的研究中獲知，早產(chǎn)兒、出生時(shí)體重低于2。5千克的“小樣兒”等比正常出生的嬰兒，長(cháng)大后患近視的可能高一倍。

　　如何預防嬰幼兒散光：

　　1、最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。指導幼童認識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。

　　2、指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。

　　3、養成良好的用眼習慣，看書(shū)時(shí)光線(xiàn)要充足，看書(shū)姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車(chē)上看書(shū)，也不要躺著(zhù)看書(shū)。

　　4、不過(guò)長(cháng)時(shí)間的看電視或者玩電腦，連續看書(shū)不超過(guò)一小時(shí)，毎30分鐘休息5分鐘，讓孩子遠眺，觀(guān)看遠處。

　　5、營(yíng)養要均衡，讓孩子多吃一些蔬菜水果，還要多補充一些明目的食物，例如動(dòng)物的肝臟等等，補充充足的水分，保證孩子的睡眠。