“拍打拉筋自愈法大師”的蕭宏慈最近攤上了大事。

　　據媒體報道，應澳大利亞方面的請求，英國倫敦警方4月末抓捕了蕭宏慈，因為他涉嫌用“拍打拉筋法”活活拍死了兩名外國糖尿病患者。

　　號稱(chēng)“結合道家、佛家和中醫拍打法”的獨特方法，宣稱(chēng)“能治百病、千病萬(wàn)病”。蕭宏慈所謂開(kāi)創(chuàng )的“拍打拉筋自愈法”一度在民間被火熱傳播，成為與張悟本并駕齊驅的“神醫”。

　　中醫專(zhuān)家表示，“拍打拉筋法”依據的是通經(jīng)絡(luò )、刺激穴位等原理，適度拍打確有一定保健效果，說(shuō)治糖尿病等多病癥乃無(wú)稽之談。不僅是拍打拉筋，民間一度流行的所謂養生法，包括撞樹(shù)、倒走、爬行等，皆為此理。

　　記者調查

　　“拍打療法”曾在國內“治壞”多人

　　蕭宏慈自稱(chēng)有多種身份：名校畢業(yè)生，大學(xué)教師，鄉村教師，公務(wù)員，華爾街金融業(yè)成功人士，深悟佛、道的云游者，作家……帶給他最多光環(huán)的是“拍打拉筋自愈法大師”，蕭宏慈聲稱(chēng)只要在患者身上大力拍打，毋需服藥，即可醫治糖尿病、癌癥甚至不孕等病。

　　但自從2009年起“拍打療法”在民間悄然興起，就問(wèn)題不斷，蕭宏慈也因非法行醫被媒體曝光。

　　2011年，一位51歲女性肝癌患者，在為期兩周費用達2萬(wàn)元的“拍打拉筋”體驗營(yíng)中體驗，參與者被要求必須停藥、停食，辟谷（不吃飯排泄毒）”之后身體狀況不僅未改善，反而急劇下降，參加體驗營(yíng)三個(gè)月后去世。家人一度報警。

　　據媒體報道，曾有一名頸椎不適的病人接受蕭宏慈開(kāi)辦的體驗營(yíng)的正骨治療，不但頸椎未治好，反而造成病人高位頸椎錯位，半身麻木。

　　事實(shí)上，推行“拍打療法”的不止蕭宏慈，釀成慘案的也有其他“大師”。2016年，廣東媒體曾報道，一名53歲的糖尿病患者楊武輝接受“拍打療法”，結果停藥猝死。

　　“拍打拉筋”生意不停歇

　　雖然之前幾年在國內反復被曝光，然而蕭宏慈“人走”卻“茶不涼”。他利用微博仍在招攬生意，并利用網(wǎng)絡(luò )出售各種拍打、拉筋的工具。

　　蕭宏慈被英國警方抓捕之后，昨日，記者登錄蕭宏慈在天貓的官方旗艦店，發(fā)現他的“拍打拉筋自愈”生意照舊。

　　首頁(yè)，醒目地寫(xiě)著(zhù)“拍打拉筋自愈法養生倡導者”。店鋪主要出售硅膠材質(zhì)的拍打棒、拍打板等拍打工具，以及木質(zhì)的足底拉筋板、木質(zhì)或金屬的拉筋凳、拉筋床等各種拉筋工具。眼下正值母親節來(lái)臨，店鋪還推出了一系列優(yōu)惠活動(dòng)。

　　店鋪中銷(xiāo)量最高的彩色硅膠拍打棒，總銷(xiāo)量高達40628件，月銷(xiāo)量1385件，這個(gè)產(chǎn)品也是蕭宏慈的淘寶店鋪中售價(jià)最低的拍打工具，為55元。

　　店鋪中售價(jià)最高的是980元一件的金屬折疊拉筋床/凳，頁(yè)面隆重介紹這是“蕭宏慈老師授權的正版拉筋凳”，隨商品還附贈沙袋、綁腿、自愈手冊，購買(mǎi)留言中不乏“支持蕭老師”“拉筋效果特別好”等字眼。

　　其店鋪除了出售相應的拍打拉筋工具，還有“體驗營(yíng)”、講座、培訓等活動(dòng)銷(xiāo)售，不過(guò)記者點(diǎn)擊發(fā)現，兩個(gè)鏈接都已經(jīng)失效了。

　　此外，記者試著(zhù)在電商網(wǎng)站上搜索“拍打拉筋自愈法手冊”，仍然能找到出售的相應書(shū)本，月銷(xiāo)量最高的可達259筆。有的商家還特別強調書(shū)本是大號字體，從買(mǎi)家留言可看出，不少人專(zhuān)門(mén)買(mǎi)這本書(shū)給老人看，購買(mǎi)者也紛紛表示閱讀此書(shū)后受益匪淺。

　　“怕打拉筋”的周邊產(chǎn)品及培訓活動(dòng)是“蕭大師”的重要財源，2012年就有報道稱(chēng)，國內便宜的一日班要900元，多則上萬(wàn)。蕭宏慈“醫行天下”項目在國內各地舉辦各類(lèi)培訓班、體驗營(yíng)。同時(shí)，蕭宏慈還在武漢、沈陽(yáng)等地開(kāi)設過(guò)類(lèi)似診所的保健場(chǎng)所，進(jìn)行拉筋拍打等高價(jià)治療，生意規模蒸蒸日上。

　　醫生有話(huà)說(shuō)

　　拍打是否真萬(wàn)能？

　　時(shí)至現在，以“拍打”為主的治療方法仍在民間流傳甚廣。

　　在一些育兒網(wǎng)站上，家長(cháng)們對于“拍打療法”的討論也十分熱烈。有的家長(cháng)發(fā)帖記錄了自己用“拍打療法”給兒子退燒的經(jīng)歷，并稱(chēng)兒子每次生病都是靠拍打的方法讓兒子“自愈”，“兒子從中班開(kāi)始就不打針吃藥，用食療和拍打來(lái)自愈感冒、發(fā)燒、咳嗽。每一次發(fā)燒、感冒，反而成為他提升免疫力的助力。所以拍打他，退燒才會(huì )這么快速。”

　　拍打與刮痧、拔火罐都屬外治法

　　對于民眾對“怕打拉筋”的盲從，北京中醫藥大學(xué)教授郭長(cháng)春認為，“拍打拉筋”有一定健身功效，只能說(shuō)是健身不是醫學(xué)，“說(shuō)治百病是無(wú)稽之談”。適度拍打特定穴位，的確能強身保健，但過(guò)度拍打會(huì )對軟組織造成傷害。

　　中山醫院中醫科邱超平醫生則談到，“與西醫的內科和外科一樣，中醫也分為內療法和外療法（也稱(chēng)為內治法和外治法）。我們熟悉的中藥療法就是內療法，而中醫的拍打、刮痧、拔火罐、針灸等，都是從外部進(jìn)行治療，可以歸類(lèi)為外療法，”邱超平介紹說(shuō)，“中醫外療法以疏通筋絡(luò )氣血、刺激穴位為主，這對應的是現代醫學(xué)中的軟組織，包括肌肉、韌帶等方面，康復醫學(xué)領(lǐng)域也是按此原理治療患者。”可以肯定，中醫的外療法有一定道理和科學(xué)性。

　　拍打力度、部位均有講究

　　邱醫生強調，對于民間流傳的拍打可治療糖尿病、癌癥等疾病的偏方，不可輕易相信，拍打的功效主要在于緩解和改善癥狀，通過(guò)刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò )起作用。邱醫生指出，從原理上說(shuō)，拍打拉筋可以使血液循環(huán)加快，促進(jìn)血液循環(huán)，這對一些軟骨損傷以及慢性疼痛確實(shí)起到緩解的作用，但不能說(shuō)有治本的作用，“更沒(méi)有民間流傳的‘治療百病’那么神奇。”

　　而且拍打的力度、頻率都有講究，非醫學(xué)專(zhuān)業(yè)人并不了解，拍打是按摩中的一種手法，正確方法是，使一定的震動(dòng)力量傳達進(jìn)去，震動(dòng)氣血，而不是將皮膚拍出血點(diǎn)子，甚至是破皮流血。這樣不拍壞人才怪。

　　對民間偏方的警惕性要提高

　　其實(shí)，很多民間流傳的所謂“偏方”，包括拍打、撞樹(shù)、赤足走路、大聲喊叫等，都會(huì )包含一些看似奇特的內容，讓老百姓更認為它是神藥奇方，但它的目的未必是為了治療疾病，而是為了傳播“偏方”本身。

　　邱醫生還指出，號稱(chēng)“能治百病”的療法基本上都是“偽療法”，不可輕易相信。沒(méi)有哪種方法能治百病，治療應當以針對局部病癥為主，任何一種治療方法都有它的局限性，正所謂“對癥下藥”。中醫最基礎、最核心觀(guān)點(diǎn)就是“辨證論治”，也就是根據每個(gè)個(gè)體不同的情況去進(jìn)行不同的針對性治療。

　　正規中醫科室開(kāi)展的傳統療法都經(jīng)過(guò)實(shí)踐的積累，大部分受到了現代醫學(xué)臨床、實(shí)踐的證明。但是民間流傳的偏方，只是在民間（靠著(zhù)一些奇特的噱頭）流傳，并沒(méi)有經(jīng)過(guò)驗證，缺少明確的操作規范和禁忌，只靠簡(jiǎn)單的一兩句話(huà)流傳開(kāi)，不能輕易相信。邱醫生建議，對于身體不適，最好的辦法還是去專(zhuān)業(yè)醫院接受治療，因為這些民間療法雖然有一定理論基礎，但是在民間流傳時(shí)被再加工、被夸大，盲目進(jìn)行存在較大風(fēng)險。

　　鏈接

　　這些偏門(mén)健身法真的有效嗎？

　　不僅是怕打拉筋，公園、廣場(chǎng)、小區空地等，還可見(jiàn)到一些鍛煉的中老年人撞樹(shù)、拍打身體、吊嗓子、倒走等，這些奇怪的健身方法到底靠不靠譜？邱超平醫生提及，健康沒(méi)有訣竅，也沒(méi)有秘方。與其尋找所謂偏方、奇效法，不如堅持做好散步、打太極等常規運動(dòng)，然后保持良好睡眠、情緒以及合理飲食，健康自然找上門(mén)。

　　拍打

　　主要緩解肌肉酸痛、肌肉勞損、軟組織傷病等。但要注意，一、體質(zhì)虛弱者不宜進(jìn)行，因為拍打力度大，對身體刺激大。二、凝血功能障礙者、肝功能欠佳者不宜進(jìn)行，拍打很可能導致大量的皮下出血。三、本身有糖尿病、高血壓、冠心病等的患者，也不宜進(jìn)行。拍打本身存在一定風(fēng)險，更不能在禁食三天的情況下進(jìn)行。

　　還要注意，兒童自身經(jīng)絡(luò )和肌肉發(fā)育未完全，皮膚嬌嫩，不恰當地被拍打容易導致脫水。中醫里的小兒推拿中有一些手法的確是拍打，但是醫療人員經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練，能較好把握拍打力度。雖然拍打在一定程度上可看做推拿的強化版，但還是建議對兒童的拍打不要盲目進(jìn)行，而是向專(zhuān)業(yè)的小兒推拿醫生尋求幫助。

　　撞樹(shù)

　　好多人選擇撞樹(shù)健身，以為通過(guò)撞樹(shù)可以促進(jìn)局部乃至全身的血液循環(huán)；同時(shí)認為還能起到一定的按摩作用，緩解某些部位的疼痛。但是其實(shí)這種按摩的作用不是很明顯，還有可能傷身。

　　特別是老人不提倡這種鍛煉方法。老人由于機體功能退化，容易缺鈣、骨質(zhì)變脆等，與硬物碰撞易造成骨折，甚至損傷內臟器官。他在門(mén)診時(shí)就曾接診過(guò)一名腰疼老人，就是在家撞墻鍛煉腰部，結果造成腰椎滑脫。

　　主動(dòng)撞擊樹(shù)木。對腰背疼痛有一定的緩解作用，本質(zhì)上是模擬拔火罐的一種模擬。但因為是自己去主動(dòng)撞擊樹(shù)木，難以正確把握撞擊的部位和力度，如果撞擊力度太大，甚至有可能導致內臟破裂。要注意一下幾種人群不適宜撞擊樹(shù)木：一、骨質(zhì)疏松者；二、體質(zhì)虛弱者；三、身體健康狀況不穩定者，例如患有血壓波動(dòng)、心臟病、冠心病、近期有心絞痛發(fā)作的人群；四、糖尿病者不宜做，因為撞擊樹(shù)木運動(dòng)量較大，容易導致低血糖。

　　如果身體健康狀況穩定者，身體只是出現輕微局部不適，如腰肌勞損，可以嘗試通過(guò)撞擊樹(shù)干的方法改善小毛病，但是，一旦出現不適或癥狀沒(méi)有改善，應立即停止。最好的方法還是就自身身體狀況，事先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生。

　　打坐

　　指一些宗教里的“打坐”。因為人在“打坐”時(shí)要將雙腿盤(pán)起，這種多達幾個(gè)小時(shí)的連續“打坐”，妨礙了人體下肢血液正常流動(dòng)，容易導致人的下肢麻木，超出了很多正常人所能承受的范圍。打坐結束后，人一旦站起來(lái)，大量血液會(huì )短時(shí)間供入下肢中，會(huì )形成對筋絡(luò )、血管的刺激，形成血流的重新分布，從而達到所謂的“活血”效果。

　　赤足走路

　　赤腳踩鵝卵石能刺激足底反射區，原理與足底推拿按摩類(lèi)似。但是在普通地面上赤足走路具體意義不大，市面上一些號稱(chēng)能刺激足底的保健鞋意義也不大。