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劍橋大學(xué):10年增重超3千克 患2型糖尿病風(fēng)險增加52%

2017-02-10 來(lái)源:生物探索  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當前的臨床實(shí)踐和公共衛生規劃通常是針對那些具有較高2型糖尿病風(fēng)險的人,如肥胖人群(BMI超過(guò)30)或者血糖高于正常水平的人。雖然有證據證明,這些規劃對這類(lèi)目標個(gè)體是有效的,但它們對整個(gè)群體的糖尿病患病率的影響是有限的。

  來(lái)自劍橋大學(xué)和Ume?大學(xué)的科學(xué)家們通過(guò)對超過(guò)33000人進(jìn)行研究發(fā)現,旨在預防整體人群成人體重增加的公共衛生策略具有更有效預防2型糖尿病的潛能。

  當前的臨床實(shí)踐和公共衛生規劃通常是針對那些具有較高2型糖尿病風(fēng)險的人,如肥胖人群(BMI超過(guò)30)或者血糖高于正常水平的人。雖然有證據證明,這些規劃對這類(lèi)目標個(gè)體是有效的,但它們對整個(gè)群體的糖尿病患病率的影響是有限的。

  之前很少有證據證明,讓整個(gè)群體中的成人都適度減肥或保持體重會(huì )對2型糖尿病發(fā)生產(chǎn)生怎樣的影響。這項新研究的目的正是調查旨在改變整個(gè)群體體重分布的策略降低糖尿病發(fā)生的潛能。

  十年隨訪(fǎng)3萬(wàn)多人

  具體來(lái)說(shuō),科學(xué)家們分析了來(lái)自33184位名參與者(年齡在30歲到60歲之間)的數據。作為V?sterbottenInterventionProgramme項目的一部分,這些參與者在1990年-2013年間參加了2個(gè)健康檢查,時(shí)間相隔10年。

  通過(guò)分析這些數據,研究人員能夠確定10年隨訪(fǎng)期間參與者體重變化與糖尿病發(fā)生之間的關(guān)聯(lián),評估群體水平的體重變化對糖尿病發(fā)生的影響。分析中,他們控制了潛在的混雜因素,包括性別、年齡、歷年(calendaryear)、糖尿病家族史、煙草使用、教育和婚姻狀況。

  BMI增加超過(guò)1的人患糖尿病的風(fēng)險高出52%

  10年隨訪(fǎng)期間,共有1087名(3.3%)參與者患上了糖尿??;有17876名(53.9%)參與者BMI增加超過(guò)1(在瑞典,相當于擁有平均身高的成人體重增加超3kg);有12020名(36.2%)參與者保持了他們的體重(BMI變化小于±1)。與維持體重的參與者相比,BMI增加超過(guò)1的人患糖尿病的風(fēng)險高出52%。

  研究人員估計,如果每個(gè)體重增加的人都能維持他們的體重(不考慮他們的初始體重),該群體中五分之一的2型糖尿病病例是可以避免的。相反,據估計,基于之前的研究,如果只是讓該群體中具有較高糖尿病風(fēng)險的人(BMI超過(guò)30)參與體重管理項目,只有十分之一的2型糖尿病病例能被避免。

  因此,該研究的通訊作者PatrikWennberg表示,當談及體重和糖尿病,從公共健康的角度,同時(shí)考慮高風(fēng)險人群和基于整個(gè)群體的糖尿病預防策略才是明智的。

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