根據美國胸科協(xié)會(huì )在線(xiàn)發(fā)表的報告上新的研究成果顯示，富含膳食纖維的飲食不僅可以預防糖尿病和心臟病，還可以降低患肺部疾病的風(fēng)險。
根據全國健康和營(yíng)養檢查調查的分析數據，研究者在“全國健康和營(yíng)養檢查調查中的膳食纖維的攝入與肺功能的關(guān)系”中報告了纖維攝入量前四分之一的人群情況：
a.68.3%的人群肺功能正常，相比于膳食纖維攝入量在后四分之一的人群，50.1%肺功能正常。
b.14.8%的人群肺氣道受限，而膳食纖維攝入量在后四分之一的人中有29.8%肺氣道受限。
c.在2項重要的呼吸測試中，纖維攝入量高的人也明顯優(yōu)于攝入量低的人。膳食纖維攝入量前四分之一的人相比于后四分之一的人肺活量較大（FVC），可以在一秒中呼出更多空氣（FEV1）。
“肺部疾病是一個(gè)重要的公共衛生問(wèn)題，所以確定可以改進(jìn)的的危險因素對于預防非常重要，”內布拉斯加大學(xué)醫學(xué)中心醫學(xué)營(yíng)養學(xué)副教授、第一作者CorrineHanson博士說(shuō)。“然而，除了吸煙，很少有已經(jīng)確定的預防肺部疾病的策略。增加膳食纖維的攝入量可能是一個(gè)實(shí)用又有效的方式，降低肺部疾病風(fēng)險。”
研究者回顧了2009-2010年年齡在40到79歲參與NHANES的1921人的記錄情況。由美國疾病控制和預防中心管理，NHANES是唯一把體檢結果和實(shí)際情況相結合的研究。
膳食纖維攝入量的計算是根據水果、蔬菜、豆類(lèi)和全谷類(lèi)食物的攝入量計算的。那些日常飲食中每天包括超過(guò)17.5克膳食纖維的人是在前四分之一，代表攝入最多的參與者，有571人。每日膳食纖維攝入量少于10.75克的人是在較低的組，代表攝入最少的參與者，有360人。
研究人員調整了一系列人口統計學(xué)和健康因素，包括吸煙、體重和社會(huì )經(jīng)濟狀況，并發(fā)現纖維攝入與肺功能之間有非常獨立的聯(lián)系。他們沒(méi)有調整體育活動(dòng)，NHANES也沒(méi)有讓他們分析肺功能隨纖維攝入量的變化，作者確認了二者之間的關(guān)系。
作者引用以前的研究，或許能夠解釋他們專(zhuān)注的攝入膳食纖維的有益影響。其他研究表明，膳食纖維能夠減少體內的炎癥，作者指出，炎癥是許多肺部疾病的基礎。其他的研究也表明，纖維能夠改變腸道菌群的組成，作者說(shuō)這可能反過(guò)來(lái)減輕感染并向身體釋放天然保護肺的化學(xué)物質(zhì)。
如果進(jìn)一步的研究能夠證實(shí)該報告的結果，Hanson相信通過(guò)公共衛生運動(dòng)，“膳食纖維飲食有一天會(huì )作為一種預防肺部疾病的安全又廉價(jià)的方法。”
益肺清化膏：益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 生血丸：補腎健脾，填精養血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏；放、化療后全血細胞減少及再生障礙性貧血見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥3600益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥5000益肺清化膏：益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 西黃丸(10瓶裝)：清熱解毒，和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒，瘰疬，流注，癌腫等。
健客價(jià)： ￥4000解毒除痰，涼血祛瘀，消癥散結。用于原發(fā)性支氣管肺癌，肺部轉移癌，能夠改善患者的主觀(guān)癥狀體征，提高患者體質(zhì)。
健客價(jià)： ￥52.8消徵化瘀。用于徵積，產(chǎn)后瘀血，少腹疼痛拒按，適用于屬血瘀氣滯型的原發(fā)性支氣管肺癌及原發(fā)性肝癌。
健客價(jià)： ￥145.8主要治療消化道腫瘤，對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià)： ￥28愛(ài)全樂(lè )作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè )可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。
健客價(jià)： ￥54抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥59.9抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥68抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥95本品主要用于緩解哮喘或慢性組塞性肺部疾病人的支氣管痙攣，及急性預防運動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過(guò)敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。
健客價(jià)： ￥290緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。
健客價(jià)： ￥129支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和其它伴有支氣管痙攣的肺部疾病。
健客價(jià)： ￥29本品為支氣管擴張劑。適用于支氣管哮喘、喘息性支氣管炎、伴有支氣管反應性增高的急性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾病。
健客價(jià)： ￥15本品為支氣管擴張劑。適用于支氣管哮喘、喘息性支氣管炎、伴有支氣管反應性增高的急性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾病。
健客價(jià)： ￥26適用于支氣管哮喘、喘息性支氣管炎、伴有支氣管反應性增高的急性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾病。
健客價(jià)： ￥46支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和其它伴有支氣管痙攣的肺部疾病。
健客價(jià)： ￥19本品為支氣管擴張劑。適用于支氣管哮喘、喘息性支氣管炎、伴有支氣管反應性增高的急性支氣管炎、慢性阻塞性肺部疾病。
健客價(jià)： ￥17苗醫：布苯怡象，麥靚麥韋艿曲靳，怡窩雄訪(fǎng)達用于放化療引起的白細胞減少、精神不振。 中醫：解毒散結，補氣養血。用于中晚期癌癥的輔助治療以及癌癥放化療引起的白細胞減少癥屬氣血兩虛者。
健客價(jià)： ￥130抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥60抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià)： ￥168用于風(fēng)濕痛、關(guān)節痛、神經(jīng)痛。與小劑量放射合并用于肺癌；亦用于單純硅肺I、II、III期及各期煤硅肺。
健客價(jià)： ￥190抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià)： ￥59.9補氣養血，健脾益腎。適用于癌癥應用放、化療所致白細胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏，倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià)： ￥40
專(zhuān)訪(fǎng)山東大學(xué)生殖醫學(xué)團隊：人卵線(xiàn)粒體移植，攻克“三親試管嬰兒”技術(shù)難關(guān)
老年人心血管病一級預防用不用他??？ALLHAT-LLT事后分析的提示
Osteo-sarcopenia和阿法骨化醇：新熱點(diǎn)與老經(jīng)典
世界首個(gè)長(cháng)效注射抗艾藥有望在中國誕生
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
