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美國研究發(fā)現孤獨會(huì )“大大增加”患心臟病風(fēng)險

2016-01-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美國北卡羅來(lái)納大學(xué)的研究人員最近發(fā)現,孤獨會(huì )“大大增加”罹患心臟病、中風(fēng)和癌癥的風(fēng)險,對健康危害猶如不運動(dòng)和糖尿病。

  美國北卡羅來(lái)納大學(xué)的研究人員最近發(fā)現,孤獨會(huì )“大大增加”罹患心臟病、中風(fēng)癌癥的風(fēng)險,對健康危害猶如不運動(dòng)和糖尿病。

  研究人員基于四項調查的數據分析孤獨對不同年齡段人群的健康影響,結果發(fā)現,人際交往少會(huì )增加青年人的發(fā)炎風(fēng)險,效果與缺乏體育鍛煉一樣;孤獨還會(huì )讓老年人更容易罹患高血壓,效果猶如糖尿病等臨床風(fēng)險因素。但對中年人而言,人際交往多寡未見(jiàn)明顯的健康影響,可能這個(gè)年齡段人群更注重人際交往的質(zhì),而非量。

  此外,研究人員還發(fā)現,不孤獨的人預期壽命更長(cháng)。他們在由美國《國家科學(xué)院學(xué)報》發(fā)表的論文中寫(xiě)道,基于這些發(fā)現,鼓勵老人和年輕人拓寬人際網(wǎng)絡(luò )、加強人際溝通能力,與健康飲食和堅持健身一樣,具有重要意義。

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