99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 醫藥科研 > 在家吃飯可幫助降低2型糖尿病風(fēng)險

在家吃飯可幫助降低2型糖尿病風(fēng)險

2015-11-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多項研究數據就揭示,在外吃飯,尤其是吃快餐和兒童及年輕人的飲食質(zhì)量及體重增加直接相關(guān)。

  近日,2015年美國心臟協(xié)會(huì )科學(xué)會(huì )議上,來(lái)自哈佛大學(xué)公共衛生學(xué)院的研究人員指出,在家吃飯或可幫助降低個(gè)體患2型糖尿病的風(fēng)險。

  研究者表示,相比每周在家吃午飯或晚飯次數低于6次的個(gè)體而言,每天都在家吃午餐和晚餐的個(gè)體(每周大約為11-14次在家吃飯)或許患2型糖尿病的風(fēng)險要降低13%;2型糖尿病是引發(fā)心臟病發(fā)生的主要風(fēng)險因子,研究者并不知道包括早餐模式的足夠信息,文章中,他們通過(guò)對5.8萬(wàn)名女性及4.1萬(wàn)名男性個(gè)體進(jìn)行大量的數據分析,并且對這些個(gè)體進(jìn)行了長(cháng)達36年的追蹤研究。

  在研究初期,這些研究對象均未患糖尿病、心血管疾病及癌癥,來(lái)自HarvardT.H.Chan公共衛生學(xué)院的研究者GengZong教授指出,在美國過(guò)去50年里在餐館用餐或點(diǎn)外賣(mài)的趨勢不斷增加,而與此同時(shí)患2型糖尿病個(gè)體的趨勢也隨之而增加;多項研究數據就揭示,在外吃飯,尤其是吃快餐和兒童及年輕人的飲食質(zhì)量及體重增加直接相關(guān)。

  本文研究中,研究人員通過(guò)對中年人和老年群體進(jìn)行了長(cháng)達8年的研究,結果發(fā)現,在家吃飯的個(gè)體或許和體重適度降低直接相關(guān),而機體過(guò)重是個(gè)體患心血管疾病及2型糖尿病的風(fēng)險因素,本文研究中研究人員并沒(méi)有明確表示個(gè)體每周在家應該吃多少次飯,研究者只是表明經(jīng)常在家吃飯或可幫助降低個(gè)體患2型糖尿病的風(fēng)險。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
合川市| 大悟县| 莲花县| 巩义市| 云阳县| 澳门| 休宁县| 瑞金市| 高碑店市| 德阳市| 绥江县| 清水河县| 察雅县| 阿拉尔市| 福安市| 禹州市| 两当县| 修文县| 江津市| 垦利县| 华亭县| 江北区| 兴国县| 星子县| 富源县| 北票市| 绥阳县| 独山县| 新建县| 抚远县| 修武县| 留坝县| 鹿泉市| 绍兴县| 岳阳县| 彝良县| 博白县| 濉溪县| 清镇市| 栾城县| 封开县|