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研究發(fā)現斷斷續續的睡眠或會(huì )損傷記憶

2015-03-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支離破碎的睡眠將會(huì )影響記憶的構建,這項發(fā)現有助于解釋與老年癡呆癥及睡眠呼吸暫停等病癥有關(guān)的記憶問(wèn)題。

  一項研究表明,支離破碎的睡眠將會(huì )影響記憶的構建,這項發(fā)現有助于解釋與老年癡呆癥及睡眠呼吸暫停等病癥有關(guān)的記憶問(wèn)題。

  美國斯坦福大學(xué)的研究發(fā)現,當動(dòng)物的睡眠遭到擾亂后,它們會(huì )更難辨認出熟悉的物體。老年癡呆患者也通常有睡眠問(wèn)題,但是目前還尚未明確到底是大腦退化導致了睡眠不好,還是睡眠不好導致了大腦退化。

  不過(guò)研究人員確定,這種斷斷續續的睡眠可能導致白天十分疲倦,并造成記憶力衰退。

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